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何所欢|心理学：“你对一个人越好，越容易不被珍惜”

你每天都在期待着的事情 ， 或许不会如你所愿；而当你稍微松懈一些 ， 不那么放在心上 ， 保持平常心的时候 ， 或许会有更好的效果 。 何所欢|心理学：“你对一个人越好，越容易不被珍惜”
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为什么你对爱的人越好 ， 越是达不到对方的满意？
在感情中 ， 你有没有过这样的经历：你觉得自己已经很努力去做一件事情 ， 却还是得不到伴侣的满意 ， 得不到对方的赞美；相反 ， 你获得的是贬低和嘲讽 。
无论是你在努力学习 ， 努力考试 ， 还是努力做好工作 ， 似乎这些事情在你的伴侣心中 ， 都是不值一提的事情；你的努力 ， 在他眼中 ， 就是可有可无的 。
类似的经历还有：
从你们两个人在一起到现在 ， 你对爱人的付出都是差不多的 ， 始终没有变化的；但爱人对你的满意度 ， 却变得越来越低 。
以前你每个月发了工资 ， 都会给爱人买一份礼物 ， 买一些她爱吃的东西；但随着你们在一起时间久了 ， 你这种付出 ， 她却不会对你表示感谢 。
如果你有哪一次忘记了 ， 却还会遭受伴侣的指责 。
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为什么我们在感情中 ， 容易达不到对方的满意呢？
心理学中有一个效应是“幸福递减定律” 。
指的是：人在某种特定情况下 ， 从某件东西上面得到的满足感 ， 会随着这件东西的增多而减少 。
举个例子：
你以前每个月赚1万块钱 ， 你觉得特别满意；但随着你的能力越来越强 ， 收入也越来越高 ， 如今你每个月赚2万块钱 ， 都有些不满意了 。
在感情中也是如此 。
你以前对爱人的好是这样 ， 但随着你们俩在一起时间越来越久 ， 随着你付出越来越多 ， 对方的满意度却变低了 。
不是你变了 ， 不是你付出变少了 ， 而是对方的满意度降低 ， 才导致爱人对你越来越不满 。
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你觉得不幸福的时候 ， 很可能是相反的
总有人在感情中说：我一点儿也不开心 ， 一点儿也不幸福 。
但跟周围的人比较起来 ， 却发现自己是过得很好的 。
为什么会有这种反差？
说白了 ， 正是因为你的生活 ， 你的感情是十分幸福的 ， 所以才会导致你的满意度降低 ， 满意度降低了 ， 你自然觉得你一成不变的生活 ， 无法带给你更多的满意度 。
所以说 ， 人想要过好感情 ， 维护好婚姻 ， 所要具备的能力是：享受当下 ， 珍惜当下 ， 用心去感受 。
你眼中的不幸福 ， 在别人眼中就是最大的幸福 。
你可以试着去感受 ， 到底是伴侣对你的态度变了 ， 还是你的要求变高了？
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无论是恋爱还是婚姻 ， 都讲究势均力敌 。
有不少人给我倾诉感情经历 ， 其实有不少例子都是：
一些男生在追求女生的时候 ， 毫无保留地付出 ， 自己有什么就愿意全部交给那个女生 。
可最后的结果是什么呢？往往是不被珍惜 。
对于不喜欢你的人来说 ， 即使你为她付出了全部 ， 她还是不知道珍惜 。
就好比：你每天走在路上 ， 都喜欢喂食路上的流浪猫；时间久了 ， 那些流浪猫会准时准点出现在那个地点等待着你的投食 。
如果你在接下来的一段时间 ， 没有准时出现 ， 那么流浪猫们就会离你而去 ， 不会在那个地方等待你 。
在感情中 ， 也是这样啊 。
如果你总是付出的那一方 ， 却始终得不到相应的回馈；时间久了 ， 你会越来越累的 。
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在感情中 ， 对一个人的好要“适度”
有些人 ， 是不知道感恩的 ， 即使你为他付出了全部 ， 他还是大大咧咧 ， 共情能力很低 ， 不知道你为了他付出了多少 。
何必呢？
你很难过 ， 你觉得自己不被珍惜 ， 而对方依旧做自己 。
所以说 ， 从一开始 ， 你就不应该投入那么多 ， 而是一点点投入 。
你要保证 ， 你付出的所有 ， 都能够得到相应的回应 。
你爱他 ， 他也应该爱你；你对他好 ， 他也应该对你好 。
如果从始至终 ， 都是你在付出 ， 你在费力维持你们俩的感情 ， 你累不累啊？
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其实 ， 在感情中“懂得自私”的人 ， 往往过得更幸福 。
因为懂得自私的人 ， 往往会给自己留下退路 ， 他不会将自己的全部都奉献给对方；他们会试探 ， 如果自己投入的爱意有回应 ， 那么就接着付出一些 。
如果得不到回应 ， 就及时止损 。
恋爱如此 ， 婚姻也是如此 。
与其让自己在今后的生活中难过 ， 不如早一点让自己解脱 。
你要记住：你的爱 ， 还要留给你自己一部分 ， 不能全部给一个不愿意回馈给你爱的人 。
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今日话题：
你的感情 ， 是势均力敌的吗？
【何所欢|心理学：“你对一个人越好，越容易不被珍惜”】（文章图片来源网络 ， 文字原创 ， 侵权必究）


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