健身|159cm身高少年因被校园霸凌，“被迫”健身！两年练出45cm臂围
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对于普通人来说 ， 35厘米左右的臂围已经是非常粗壮的了 ， 对于健身爱好者来说 ， 臂围如果能超过45厘米 ， 那在健身房随便扔哑铃都没人会说啥 ， 毕竟在小圈子里 ， 能超过40的都没多少 ， 超过45的更是没有几个人 ， 但是却有这么一个小伙 ， 简直就是上肢天才 ， 因为在学校被欺负开始健身 ， 短短两年 ， 臂围就从25厘米增到44厘米 ， 距离“王者”仅一步之遥……
李盖茨出生于2003年 ， 今年只有17岁 ， 还在上高二 ， 作为一个男生他身高并不高 ， 只有159cm ， 可他现在的体重已经超过86kg ， 臂围更是达到了可怕的44厘米 。 李盖茨前些年非常瘦小 ， 因为个头矮 ， 体重也仅仅只有45kg ， 连女生都没几个比他瘦小 ， 所以他自然而然成为了校园霸凌的对象 。
为了不被欺负 ， 李盖茨在2017年年底 ， 让父母给自己办了一张健身卡 ， 他发誓一定要练出一身肌肉 ， 不再被校园霸凌 。 对于办健身卡这件事 ， 李盖茨的父母一开始是坚决反对的 ， 因为在固有思想里 ， 练健身会长不高 ， 还会吃药吃坏身体……哀求数月后 ， 他的父母才同意办了一张季卡 ， 作为试水 ， 当然 ， 日常饮食鸡蛋和肉也没落下 ， 自此李盖茨仿佛发现了自己的潜能所在 。
第一章季卡结束的时候 ， 也就是3个月后 ， 李盖茨的其他方面变化不大 ， 但是臂围却涨了接近5厘米 ， 整体来看整个人壮了不少 ， 这种改变得到了李盖茨父母的支持 。 因为白天上课 ， 晚上健身 ， 回家后还要看健身节目学习理论知识 ， 这让他少走了许多弯路 ， 毕竟天天用热水冲蛋白粉谁也受不了……
两年后 ， 到了2019年底 ， 李盖茨的臂围已经从当初的25厘米涨到了44厘米 ， 而他的体重也从当初的45公斤涨到了80公斤 ， 如此强悍的肌肉 ， 让许多大高个都成了他的粉丝 ， 纷纷请教健身知识 ， 到了今年 ， 李盖茨的臂围轻松突破45厘米 ， 按理说 ， 这种臂围已经达到职业选手的水平了 ， 今年他还以压倒性的比分获得了环球国际超级联赛新秀奖 ， 未来上了大学 ， 参加更高层次的比赛肯定也能拿到好成绩 。
对于健身 ， 李盖茨表示非常感谢那些曾经欺负过自己的人 ， 如果没有他们 ， 自己就不会健身 ， 更不知道自己是个健美天才 ， 从开始健身后 ， 他完全改掉了喜欢打游戏、吃垃圾食品、每天都想睡懒觉的坏习惯 ， 而且一身肌肉也给自己带来了不少关注 。
【健身|159cm身高少年因被校园霸凌，“被迫”健身！两年练出45cm臂围】
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