毕友|书单 | 不容错过的10本好书，读它们就够了！( 二 )
“斜杠”概念提出者玛希·埃尔博尔用《成就斜杠人生》给出了关键答案 。 她在 书中介绍了未来全新的工作模式 ， 详解了斜杠人生的6大成长思维、斜杠人生的优势组合等；不仅如此 ， 她还详细阐述了成就斜杠人生的5大关键 ， 如利用斜杠职业的协同作用等 ， 能够帮大家从多个视角审视斜杠人生 。
6
《六个数》
本文插图
作者： (英)马丁·里斯
译者：高晓鹰
作为权威的物理学家 ， 本书作者马丁·里斯以深刻的洞察力用六个数将宇宙学中看似无关的众多发现联系在一起 ， 回答了一个人类追问了千百年的问题：我们从何处来？到何处去？
书中讲述的六个神奇数字决定了宇宙的基本特性 。 如果其中任何一个数字稍微有所不同 ， 就不会产生星体 ， 不会出现生命 ， 更不可能有人类 。现代宇宙的一切都取决于这六个数字的精密调协 ， 而这无疑是一个物理世界的惊人巧合 。
7
《跑者疼痛常见手册》
本文插图
作者： 谢頔 鲁智勇 张博 刘铮
在《跑者常见疼痛手册》中 ， 运动创伤、运动康复、体能训练四位专家就跑者足踝、腿、膝、髋等几大部位20多种常见疼痛进行了详细拆解 。 书中用真实的跑友经历阐述了疼痛出现时的具体症状以方便大家“对症”；另外 ，作者全面解析了伤病成因 ， 并从中西医两个角度给到治疗建议 ， 还特别贴心地给出了预防和康复的训练动作指南 。
希望书中的文字能让大家更加了解自己的身体、善待自己的身体 ， 成为一名有智慧的、一直健康跑下去的跑者 。
8
《人人都该懂的脑科学》
本文插图
作者： (英) 阿马尔·阿尔查拉比
(英)马丁·特纳 (英)沙恩·德拉蒙特
译者：李岩松莫媛杨舒程等
我们的所有行为以及所思所想都是在脑的控制下产生的 ， 脑就是理解人类行为的一把钥匙 。 从早期的颅相学用颅骨的隆起来评价他人 ， 到如今的脑成像技术能够清楚地看到脑的各个部分；从还是一个胚胎时的渺小 ， 到发展出脑复杂的世界；从意识、记忆、情绪、睡眠、运动、感觉等方面 ， 到对永生的追求与推测 ， 本书涵盖了有关脑科学的方方面面 。
《人人都该懂的脑科学》用 简单有趣的语言为你呈现了整个宏大的脑内宇宙 。 可以说 ， 本书是一本绝佳的脑科学入门书 。
9
《真实的幸福》
本文插图
作者： （美）马丁·塞利格曼
译者：洪兰
过去的几十年 ， 心理学只关心一件事 ， 那就是心理疾病 ， 而且做得不错 。 而现在 ， 心理学已经走到了了解积极情绪、建构优势和美德、帮助人们获得幸福的时候了 。
《真实的幸福》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的集大成之作 ， 他将在本书中以一种通俗而又不失科学的方式告诉我们 ， 什么是真正的幸福 ， 以及怎样才能变得更加幸福 。 如果你想变得更幸福一些 ， 不妨照着书中的建议来试试 ， 相信幸福一定就在你的眼前！
10
《极速传染》
本文插图
作者： （英） 史蒂文 · 约翰逊
译者：童玥 郑中
《极速传染》是继《伟大创意的诞生》《助燃创新的人》后 ， 科技界的达尔文、美国前总统克林顿与英国前首相克莱尔赞誉有加的媒体理论家史蒂文 ? 约翰逊的重磅新作 。
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