|宿迁117岁老人陈素梅长寿秘诀：心态平和少生气 最爱吃白米饭
在宿迁市宿城区陈集镇龙潭村 ， 117岁老人陈素梅坐在床边 ， 虽然头发已经花白 ， 脸上也爬满岁月的痕迹 。但老人家身体状况良好 ， 只是腿脚不利索 ， 耳朵也听不大清楚 。老人有四个孩子 ， 大女儿和大儿子已经去世了 ， 现在由小儿子蔡敦余一家照顾着 。
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小儿子 蔡敦余：
她到现在也没有什么病 ， 不咳也不喘 ， 从来没挂过水 ， 就有时候几天发痴 ， 在床上睡几天就好了 。
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蔡敦余介绍 ， 母亲陈素梅以前家里条件很好 ， 还上过私塾 ， 但是为了更好照顾几个孩子 ， 她都在家务农 。
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小儿子 蔡敦余：
我是最小的 ， 俺妈就疼我比较多一点 ， 人家没有吃的反正饿不到我 。俺舅给点粮票 ， 还得拿粮票去买玉米饼 ， 少买点还得给我吃 。
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孩子们渐渐长大 ， 生活条件也好了 ， 辛苦了一辈子的陈素梅也过上了好日子 ， 五代同堂 ， 尽管儿女们有的在外地上班 ， 但是节假日都会回来和老人团聚 。平时在小区里 ， 家人也免不了被问到“长寿的秘密” 。这个问题可难住了蔡敦余 ， 在他看来 ， 母亲的生活并无特别之处 。她最大的特点就是喜欢和别人聊天 ， 并且性格脾气都很好 。遇到事情从不斤斤计较 ， 心态好了 ， 没有烦恼自然就活得长久 。
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小儿子 蔡敦余：
她心大 ， 没有什么事情放在心上 。
蔡敦余说 ， 因为母亲牙口不好 ， 吃不了硬的东西 ， 做饭的时候都会特意做得软软的 ， 而且她最喜欢的就是吃白米饭 。
孙媳妇 李利：
早饭就吃豆浆油条 ， 有时候稀饭熬小米粥 ， 包子肉包子 ， 有时候一早上吃了两个肉包子一杯稀饭 。吃米饭 ， 做得软和一点 ， 菜也是软和一点 ， 煮得烂烂的 。
每天的饭菜都是孙媳妇做好再由蔡敦余送到老人面前 ， 其他也都是由蔡敦余照顾着 。
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孙媳妇 李利：
她没法上马桶 ， 都是我公公做的 ， 我公公也是非常辛苦的 ， 他从来不抱怨 ， 从来不说累 。
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最近温度低了许多 ， 给老人穿戴好之后 ， 孙媳妇李利将老人抱到轮椅上 ， 一家人陪着陈素梅到暖和的地方晒晒太阳 ， 给老人捏捏腿 。
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虽然很多时候 ， 老人聊天说话孩子们听得不太明白 ， 但是大家都静静陪着老人 ， 听她讲话 。李利说“家有一老 ， 如有一宝” ， 一家人都会将家里的“老宝贝”照顾得更好 ， 让老人晚年更幸福 。
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