烹饪|土豆好吃有窍门,教你美味做法,咸香不油腻,很下饭

入秋了 , 土豆开始大量上市 , 这个时节的土豆特别受欢迎 。土豆 , 又被称为马铃薯 , 它既可当主食也可以当配菜, 。土豆富含维生素、蛋白质和膳食纤维 , 土豆做法很多 , 煎炒焖炸皆可 , 可以搭配很多食材 , 同时也能发挥出它独特的风味 。不过我还是比较喜欢把土豆做成美味的下饭菜--炒土豆片 , 炒土豆片是一道家常菜肴 , 餐桌上都能见到它的身影 。
烹饪|土豆好吃有窍门,教你美味做法,咸香不油腻,很下饭
文章图片

文章图片

这道菜虽然是道普通的家常菜 , 但是想把它做得美味是需要一点小窍门的 , 许多人在家炒土豆时 , 土豆不是粘锅底 , 就是炒焦 , 还带有苦味 。那么怎样才能将炒土豆做好呢?下面跟大家分享我家常用的小窍门 , 这样做出来的炒土豆不粘锅底 , 土豆吃着还爽脆 , 感兴趣的朋友记得收藏~
烹饪|土豆好吃有窍门,教你美味做法,咸香不油腻,很下饭
文章图片

文章图片

【食材】:土豆3个 , 青椒2根 , 红椒2根 , 大蒜2瓣 , 生抽 , 盐 , 老抽 。
【做法】:
步骤一:先将土豆去皮 , 再切成小片 , 厚度就看个人喜好了 , 接着把土豆片放到清水中浸泡 , 这样可以去除土豆表面的淀粉质 , 这样炒土豆的时候才不会粘锅底 。
烹饪|土豆好吃有窍门,教你美味做法,咸香不油腻,很下饭
文章图片

文章图片

步骤二:把青椒、红椒切成小圈;大蒜切小片 , 备用 。
烹饪|土豆好吃有窍门,教你美味做法,咸香不油腻,很下饭
文章图片

文章图片

步骤三:起锅倒入适量清水 , 开大火烧开 , 再放入土豆片 , 同时加2勺盐 , 焯烫2分钟 , 然后捞出控干水分 。
烹饪|土豆好吃有窍门,教你美味做法,咸香不油腻,很下饭
文章图片

文章图片

步骤四:想让土豆更香、口感更加脆爽的话 , 可以用热油炸一遍土豆片 , 不喜欢油炸的话这个步骤可以省略 。
烹饪|土豆好吃有窍门,教你美味做法,咸香不油腻,很下饭
文章图片

文章图片

步骤五:锅中倒入少许食用油 , 等油温烧至七成热时 , 倒入蒜片炒出香味 , 接着加入青红椒 , 煸炒一下 , 再倒入土豆片 。
烹饪|土豆好吃有窍门,教你美味做法,咸香不油腻,很下饭
文章图片

文章图片

步骤六:下入土豆片的同时 , 加入1勺生抽、1勺盐和1勺老抽 , 开大火翻炒1分钟 , 因为土豆片差不多已经焯烫熟透了 , 所以无需炒太长时间 , 炒至调料化开 , 即可关火 。
烹饪|土豆好吃有窍门,教你美味做法,咸香不油腻,很下饭
文章图片

文章图片

步骤七:出锅盛盘 , 撒上少许白芝麻 , 这道美味的炒土豆片就完成了 , 看着就有食欲 。
烹饪|土豆好吃有窍门,教你美味做法,咸香不油腻,很下饭
文章图片

文章图片

【小贴士】
1、用开水焯烫土豆 , 可以去除土豆里面的淀粉质 , 这样会让土豆的口感更加爽脆 , 同时炒的时候也不容易粘锅底 。


推荐阅读