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|21天治疗腰突有奇效！这个中医妙方攻克多年老腰突，效果一级棒


21天治疗腰突有奇效！这个中医妙方攻克多年老腰突 ， 效果一级棒
腰痛是长发生在生活中的一种情况 ， 特别是发生在女人身上的一种症状 ， 往往原因多种多样 ， 不同的疼痛感代表着不同的病理 。 那么下面就介绍一下 ， 导致出现腰椎间盘突出的原因有哪些？
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导致患病的原因
1、 孕期
在怀孕期间 ， 随着腹部胎儿的慢慢长大 ， 孕妇腰骶部以及盆腔 ， 各关节韧带松弛 ， 同时子宫重量就会随着胎龄的增长 ， 而慢慢的增加 ， 导致身体重心前移 ， 为了保持平衡而引起此病 。
2、 肾虚
其实和男女是一样的 ， 也是容易肾虚的 ， 女人的肾虚后果 ， 其实和男人都差不多 ， 都可能造成腰痛 。 如果是肾虚造成的 ， 那么就要注意适当补肾 ， 比如吃一些动物的内脏 。
3、 劳损
对于某些特点工作的人来说 ， 是很容易产生腰肌劳损的 ， 比如理发、售货等人群 ， 这个是因为长时间的站立 ， 造成劳损 ， 引起了疼痛 ， 最终也会引发此病 。
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腰椎间盘突出的调理措施：
1、羊骨+黄酒
原料：羊胫骨1根 ， 黄酒适量 。
制法：将羊腔骨用火烤至焦黄色 ， 砸碎 ， 研细末 。
用法：每次饭后以温黄酒送服5克 ， 每日2次 。
功效：适用于腰椎间盘突出 。
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2、生姜+葱白
原料：鳖1只 ， 200g ， 生姜10g ， 葱白10g ， 胡椒粉、味精各适量 。
制法：将鳖用开水烫死 ， 揭去鳖甲 ， 去掉内脏和头、爪 。 洗净 ， 放入碗内 。 鳖肉放入锅中 ， 加生姜、胡椒粉 ， 用大火煮沸 ， 再用小火将鳖肉煮熟 ， 放入猪骨髓 ， 煮熟后放入味精 。
用法：食肉饮汤 ， 分次服用 。 及着忌服 。
功效：对腰间盘突出恢复是有帮助的 。
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3、中医讲究“标本兼顾”才能从根本上康复
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此病的日常护理都有什么？
1、适度运动
平时要多加强对身体 ， 和肌肉的锻炼 ， 适当提高关节的一些运动功能 ， 但是要注意适度 ， 不要让身体超度活动 。
2、注意休息
不管平时工作有多忙 ， 都要适当注意自身休息 ， 不要总是一直过于劳累 ， 要懂得劳逸结合 ， 以免病情加重 。


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