澎湃新闻|韩国262斤大胃王狂减90斤,变身穿搭博主,网友褒贬不一
_本文原题:韩国262斤大胃王狂减90斤 , 变身穿搭博主 , 网友褒贬不一
原创 C仔 ins生活
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文| C仔
出处| ins生活原创
秋风起 , 秋膘肥 。
一入秋 , 食欲大开 , 蛋糕、炸鸡、火锅……变得格外美味 , 恨不得一天吃五顿 , 减肥就变得格外困难 。
普通人都是如此 , 更别提吃播了 。
作为吃播 , 每天要面对那么多美食 , 减肥更是难上加难 。
可就有这样一个吃播 , 一边吃一边减肥 , 竟然减掉了90斤!
她就是韩国的“胖妹吃播”——梁秀彬 。
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经常看吃播的朋友们应该都知道她 , 虽然不靠“大胃王”的称号吸引眼球 , 吃播时也是主要以声控为主 ,
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但凭借可爱的外表和有福气的吃相收获了一大票粉丝 , 多少人在深夜看她吃饭 , 隔着屏幕口水直流 。
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各种广告商也是纷至沓来 , 广告费拿到手软 , 说她是韩国吃播界的top1也不为过 。
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胖胖的招人喜欢 , 收入可观 , 还能天天吃美食 , 这是多少人梦寐以求的生活啊 。
可就是过着这样生活的秀彬 , 在去年突然宣布自己要减肥了 。
作为一个美食博主 , 减肥不仅意味着会面临流失大量粉丝的风险 , 还可能会影响广告收入 。
在所有人都不看好的情况下 , 秀彬减肥的意志却十分坚定 。
因为长期胡吃海喝的她体重高达262斤 , 已经严重影响健康了 , 不仅患上了糖尿病 , 还有很多不适症状发生 。
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她才二十几岁啊 , 她告诉自己不能再这样下去了 。
于是 , 她走上了漫漫减肥之路 。
【澎湃新闻|韩国262斤大胃王狂减90斤,变身穿搭博主,网友褒贬不一】因为之前一直没有运动过 , 所以她从简单的快走开始 , 让身体开始动起来 。
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等到身体适应锻炼的节奏之后 , 就开始来到健身房里系统地锻炼 。
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跑步、深蹲、举铁……每一项都是不小的挑战 , 每一次秀彬都咬着牙坚持下来 。
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每天训练完 , 身上的衣服都会被汗水湿透 。
秀彬把满身汗水的样子记录下来 , 发在ins上 , 也见证着自己的蜕变 。
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三分练七分吃 , 秀彬还忍痛改变饮食习惯 , 开始吃少油少盐的健康餐 。
芝士拉面换成全麦面包和水果;
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烤肉换成烤海鲜;
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