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便秘|还在喝减肥茶减肥？这可能会引起这种病，严重会诱发心梗


便秘|还在喝减肥茶减肥？这可能会引起这种病，严重会诱发心梗
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生活要健康 ， 名医亲自讲 。 南都名医大讲堂提醒各位 ， 出门记得佩戴口罩 ， 做好个人卫生清洁 ， 不去人多聚集场所 。  
喝减肥茶促排便 ， 以此来减肥 ， 这是很多人的一种做法 ， 但殊不知这种做法可能会引起便秘的发生 ， 严重的可能会威胁生命 。 广东省人民医院消化科主任沙卫红表示 ， 目前我国慢性便秘发病率在4%到10%之间 ， 而且慢性便秘与心梗、脑梗等发生息息相关 。  
下面我们就慢性便秘的问题 ， 向沙主任进行请教 。  
在您看来 ， 目前人们对便秘有哪些认识误区？便秘的高发人群有哪些？ 
很多人对便秘的误区是认为便秘不是一个病 。 但殊不知它带来的危害还是非常大的 ， 不论是脑血管、心血管还是消化系统疾病 ， 与便秘之间是存在非常大的联系 。 例如人在便秘的时候 ， 如果一用力排便很可能会心肌梗死 。  
而从发病特殊人群中 ， 除了老年人外 ， 未成年儿童（0岁到6岁）是便秘的高发人群 。 年轻群体中例如青年女性也是高发人群 ， 这可能是某些女性因为形象问题进食少 ， 这样会导致粪便产生的“原材料”变少了 ， 与此同时 ， 女性朋友可能缺少锻炼等 。 综合这些原因就导致了青年女性便秘高发 。  
在我们国家 ， 便秘的患病率其实相对较高的 。 例如一项综合我国五大城市的流行病学调研数据发现 ， 北京的发病率约4% ， 上海为7% ， 西安和武汉大约为5%至7%左右 ， 而广州为6% 。 这些调查数据综合后 ， 我们会发现 ， 我国成人慢性便秘的发病率在4%至10%之间 。  
请问慢性便秘发生与什么原因有关？像滥用减肥茶也是主要因素吗？ 
便秘发生的病因和机制 ， 主要分成三个类型 。  
第一个可能是肠子蠕动比较慢 ， 这导致肠道内的内容物堆积在肠道中无法排出 ， 这种类型我们称之为慢传输型 。 导致出现这种类型便秘的原因 ， 主要是年龄、喝水量、饮食中膳食纤维摄入少、运动缺乏以及情绪方面等问题所导致的 。 还有一个显著的原因 ， 就是该去排便的时候没有排便 。 例如有些小孩子因为贪玩等原因 ， 便意来了之后却不去排泄 ， 就可能会出现便秘 。 另外还有一个重要原因 ， 就是滥用促排泄药物所导致的 ， 例如市面上很多减肥茶、清肠茶等等 ， 如果长期使用会让人产生依赖 ， 一旦不使用则可能导致便秘的发生 。  
第二个类型就是肌肉不协调型 ， 简而言之就是大便已经从直肠到达肛门口 ， 但肛门口不打开 。 正常排便的话一般直肠压力升高 ， 肛门括约肌压力放松 。 但如果这个时候直肠压力大 ， 但肛门括约肌没有放松 ， 与直肠之间存在肌肉不协调 ， 这样也会导致便秘出现 。  
而第三种类型则是正常传输型 ， 例如焦虑、抑郁等 ， 纯粹跟心理压力相关 。  
听完沙主任解读 ， 我们建议大家不要过度使用不要乱用包括减肥茶等泻药进行减肥 ， 如果近期有遭遇便秘困扰的朋友 ， 应该立刻去医院消化内科挂号就诊 。  
同时 ， 我们提醒 ， 如果您发现自己有发烧、干咳等现象 ， 一定要密切观察自己的体温 ， 需要向所在社区、单位进行报备 ， 并立刻到医院发热门诊就诊 。  
好的 ， 今天的南都名医大讲堂到此结束 ， 如果您想了解更多健康科普知识 ， 欢迎微信搜索添加Mydjt88 。 每周一到周五下午 ， 南都名医大讲堂会通过南都APP、南方+PLUS、南都i健康微公众号、头条号和新浪微博号 ， 学习强国 ， 天猫精灵 ， 喜马拉雅等平台 ， 陪您度过美满健康的一天 。 我们下期再见 。  
统筹 马建忠 
主播 贝贝 
采访 南都采访人员 曾文琼 
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