对于心理状况不好的人来说，宗教和心理医生哪方更值得寻求帮助
我觉得我当年这两方面都寻求了。我找的是佛教，基督教不清楚。不过我还没有皈依。我目前也不建议你皈依。你可以有意识地去看宗教典籍听宗教音乐等。我以前听佛教的歌会感觉到静心。至于心理咨询，学校一般都有免费的心理咨询，想想外面至少300 一个小时的费用，还不快去( ?? ??? )
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