烹饪|香气四溢越嚼越带劲，营养丰富美味越吃越好吃，一盘不够吃
今天为大家分享的家常菜是：麻辣鸭掌 ， 味道绝对称赞 ， 包管你吃了还想吃 ， 一起来看看它的做法吧！
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益气补虚
鸭子吃的食物多为水生物 ， 故其肉性味甘、寒 ， 入肺胃肾经 ， 有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿 。
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滋阴
公鸭肉性微寒 ， 母鸡肉性微温 。入药以老而白、白而骨乌者为佳 。用老而肥大之鸭同海参炖食 ， 具有很大的滋补功效 ， 炖出的鸭汁 ， 善补五脏之阴和虚痨之热 。
补充维生素
鸭爪富含B族维生素和维生素E比其他肉类多 ， 能有效抵抗脚气病 ， 对于预防神经炎和多种炎症有好处 ， 而且经常吃也可以有抗衰的作用 。如果是维生素缺乏的话 ， 可以经常吃鸭掌 。
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【烹饪|香气四溢越嚼越带劲，营养丰富美味越吃越好吃，一盘不够吃】生活中 ， 饮食对于我们的健康是至关重要的 ， 大家一定要在平时的生活中 ， 养成科学的饮食习惯 ， 这样才能更有助于自己的身体健康 ， 这样才能更好的面对接下来的人生 ， 同时也要养成良好的生活习惯 ， 这样身体才会更加的健康 。
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