万年腐青|如何才能活得快乐一点？“不要欺负你自己”
_本文原题：如何才能活得快乐一点？“不要欺负你自己”
“不要欺负你自己” ， 这句话是日剧《我们由奇迹构成》里面的一句台词 ， 第一次听到时 ， 我的心就被狠狠抽了一下 。
这让我想起来过去的自己 ， 为了将来就业顺利 ， 放弃了真正喜欢的专业 ， 硬着头皮在实验室里做了四年的实验 ， 硬着头皮把那些天书一样的化学方程式背下来 ， 辛辛苦苦熬了四年终于得以毕业 。
别人都说上大学就好了 ， 就自由了 ， 就轻松了 ， 但我上大学就坏了 ， 就失去自由了 ， 就更累了 ， 比高三的时候压力还大 ， 学习时间更长 。 因为不是擅长的科目 ， 因为不是喜欢的专业 ， 所以学起来特别痛苦且迷茫 。
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那时候我已经濒临崩溃与抑郁 ， 如果不是躲进学校图书馆里 ， 每晚找叔本华、尼采、阿德勒、印度心灵大师克里希穆提那等等大神探讨痛苦的本源 ， 活着的意义 ， 人生的价值 ， 最终开悟了一点 ， 我都不知道自己是否能精神健全地毕业 。
到现在 ， 工作了七八年之后 ， 我依然觉得上大学的四年是我人生中最痛苦的四年 ， 真的工作加班熬夜都没那么苦 。 因为那时的我做着自己不喜欢做的事 ， 而且还逼迫了自己四年 ， 把自己欺负得太狠了 。
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正因为有了大学这段反人性的经历 ， 毕业以后 ， 我誓死不再从事大学专业相关的工作 ， 而是直接找了我喜欢的码字类工作 ， 从此整个人从身体到精神都舒畅了很多 。
工作做的是自己擅长且喜欢的事 ， 做起来就比较不费力 ， 而且又因为喜欢 ， 就会自我驱动去不停学习 ， 中间虽也遇到过困难 ， 但与大学时做自己不擅长的事带来的无力感的相比 ， 真的是小巫见大巫 。
与那些不想进入社会逃避工作而选择继续考研的人相反 ， 我可以说是从校园速速逃进社会的 ， 终于可以终结做与自己天赋完全相反的事了 ， 开心到了想举杯欢呼的程度 。
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【万年腐青|如何才能活得快乐一点？“不要欺负你自己”】
当然现在回想起来 ， 我还是后悔选错了专业 ， 勉强了自己四年 ， 因为那四年本来可以过得很愉快的 。 如果学习的是自己喜欢的东西 ， 一切矛盾就不会存在 ， 所有学习与考试的过程就不会变成了应付 ， 而是挑战与检验 。
逼自己做不喜欢的事 ， 就是欺负你自己 。 如果逼迫得多了 ， 勉强得久了 ， 被欺负得太厉害 ， 就会纠结迷茫痛苦后悔恐惧 ， 内在那个真实的你就会被扭曲 ， 就会生病 ， 就会承受不住的 。 而你所有的能量也将被浪费在反反复复的精神内耗上 。
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在《心流》一书中 ， 有这样一段话：“知道自己要什么 ， 并朝这个方向努力的人 ， 感觉、思想、行动都能配合无间 ， 内心的和谐自然涌现 。 生活在和谐之中的人 ， 不论做什么、遭遇什么 ， 都不会把精神能量浪费在怀疑、后悔、罪恶感及恐惧之上 ， 精力永远用在有益的方面 。 对生命胸有成竹的人 ， 内心的力量与宁静 ， 就是内在一致的最高境界 。 ”
所以 ， 不要欺负你自己 。 就做你喜欢做的事 ， 你擅长做的事 ， 顺应你的天性 ， 你才能活得自然又快乐 。
《四重奏》里 ， 真纪说：我觉得没必要所有人都拥有上进心 ， 又不是所有人都想成为有钱人 ， 不是所有人之间都存在竞争 ， 我觉得每个人都会有正好适合自己的地方 。
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