健康百科汇|据说能算出我们能活多久！你信吗？，这个寿命公式
您知道吗？每个人能活多久 ， 是可以计算出来的！
美国坦普尔大学神经学系教授黛安娜?伍得拉夫博士在对长寿者进行数十年跟踪调查后 ， 推出了一套长寿测验题 ， 这套测试就像一个计算器 ， 大家不妨准备好笔和纸算一算 。
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寿命计算器
首先记下你的基础寿命 ， 如下 ， 如果你现在年龄在20-29岁之间 ， 男性的基础寿命为73岁 ， 女性为79岁 ， 如果你现在的年龄在60~69岁之间 ， 那么男性的基础寿命为79岁 ， 女性为83岁 ， 每道题在基础寿命上进行加减 。
请注意 ， 随着每个问题的回答 ， 数字会相应加减 ， 最后得到答案 ， 一定别忘了是在初始数字的基础上加减哦 。 如果那一项没有 ， 则直接跳过 。
第一步
花费5秒钟的时间 ， 查到自己的“基础寿命”：
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第二步
以上面查到的“基础寿命”为基准 ， 开始加减计算 ， 共六个部分 ， 包括：生活习惯、心理状态、婚姻情况、职业状况、生活环境、遗传因素 。
比如：50岁 ， 女 ， 基础寿命就是81岁 ， 以81开始做下面的加减法 ， 大家不妨拿出笔和纸来认真算一算~
生活习惯
每周锻炼3次······加3岁；
爱吃果蔬········加2岁；
养宠物········加1岁；
每天抽烟超过2包········减12岁；
每天抽烟1~2包········减7岁；
每天抽烟20支以下········减2岁；
睡眠超10小时或不足5小时········减2岁；
肥胖········减2岁；
不良姿势········减2岁；
已有慢性病或经常得小病········减5岁 。
心理状态
多数时间感觉快乐、满足········加2岁；
乐观········加1~3岁；
有分担烦恼的朋友········加1岁；
信仰坚定········加7岁；
自卑········减4岁；
固执········减2岁；
爱冒险（如开快车）········减2岁；
抑郁········减1~3岁 。
婚姻情况
已婚········加1岁；
更多内容↓↓↓离婚并独居的男性········减9岁；
离婚并独居的女性········减5岁；
女性不生育或40岁后无子女········减0.5岁 。
职业状况
专业研究人员········加1.5岁；
60岁仍工作········加2岁；
65岁仍工作········加3岁；
在大城市工作（或度过大半生）········减1岁；
在城郊乡镇工作（或度过大半生）········加1岁 。
生活环境
居住的地方视野开阔········加2岁；
长时间受噪音污染········减1岁 。
遗传因素
母亲活到80岁以上········加4岁；
父亲活到80岁以上········加2岁；
祖父祖母活到80岁以上········加1岁；
直系亲属中有人50岁前死于心脏病········减3岁；
直系亲属中有人死于胃癌········减2岁；
有女性近亲死于乳腺癌········女性减2岁；
更多内容↓↓↓有近亲60岁前死于自杀或其他疾病········减1岁 。
大家算出自己的最终寿命了吗？这个寿命公式虽然不能作为精确计算每个人寿命的唯一依据 ， 但还是非常具有参考价值 。
十件减寿的事 ， 千万别再做了
人理想的生命状态可活到120岁 ， 甚至可达150岁 ， 也就是3万多天 。
有一个段子说得好：每人都是3万多天 ， 要学会好好活 ， 慢慢拖！
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