周冲的影像声色|不要自杀，亲人会生不如死！( 二 ) 2017年

我就是那样熬过来的。
一晃，我已经17岁，依然活在妈妈自杀的阴影，人生灰暗，看不到希望......”
有人儿女自杀，一夜白头。
悲恸之际，他们生活几乎毁了。
关于孩子的任何回忆，都几乎要他们的命。
他们寻找各种所谓的灵媒、巫者、术士，想和离开的孩子再说几句话。
也有的父母，年岁已高，四处求医，去国外寻找代孕，希望有一个重做父母的机会。
或者说，希望孩子能重新投胎回来，继续做他们的孩子。
“如果他回来，我再也不会......”还未说完，泪水滚滚。
可这样的希望往往是渺茫的。
他们耗费了大量金钱、时间，却一次次落空。
一个女儿自杀的母亲，因放不下孩子，被灵媒骗走了几十万。
女人心力衰竭，情绪暗无天日，生活还陷入困窘之中。
悲辛交集，举步维艰。

每一次，社会新闻曝出自杀事件，受众总会盯着那个自杀的人。
关心他遇见了什么事。
猜测他的动机。
去揣摩他的痛苦。
但自杀者遗族，比自杀者还要孤独。
还要痛。
这种痛，是穷尽一生的，难以真正消释的。

《我是自杀者遗族》一书中，一个名叫吕欣芹的当事人，写过这样的话：

十五年过去了，也许很多人会期待我写本书，细诉我以前有多么悲伤，后来又是如何坚强的走出来。
但很遗憾的，对我来说，伤痛并没有改变，程度没有减轻。
不同的只是以前看不见自己的伤，浑浑噩噩的度日。
如今我清楚自己的悲伤，并且要设法活出一个让自己满意的生活。
这样的伤痛，不仅无法逃避，连面对也不会过去。
于是每个夜晚，不是淡淡的愁，就是狠狠的痛。

一个人的离开，一家人的破碎。
这种蝴蝶效应，席卷每一个与自杀者有关的人。
最爱的人，伤得最深。
最亲的人，最痛。
在澎湃新闻里，一个乐观上进的哥哥，因弟弟自杀，开始看心理医生，进入抑郁患者自助群。
那时候，哥哥刚刚买了房，娶妻，生子。
他与弟弟感情好。
给弟弟留了最大的一间房子。
2016年12月2日，他接到父亲的电话：“就是你弟，从学校的楼上摔下来，摔死了。 ”
父亲没说“自杀” 。
他仓皇赶往火车站，路上，他反复在心里劝自己：不可能，不可能，或许只是重伤！
坐上出租车，报了地址。
跟家人打过电话。
周围静下来。
他突然绷不住了，哭得一塌糊涂。
他对司机说：“要好好爱自己的家人。 ”
弟弟下葬以后，他将弟弟的手机带回家。
很长一段时间，他都在寻找一个答案：弟弟为什么自杀？
可他不知道，这是他痛苦的开始。
他会反复追问，又反复推翻，继续推测，继续怀疑。
最终，他也走到了抑郁症患者这里。
和他们感同身受。
因为负面情绪加身，没有出口。

台湾卫生局心理健康科指出，遗族在寻找答案、解答、推翻答案中反复不定。
他们会痛苦，也愤怒，不只因为自杀者，也因为自己的无能为力。
他们所承受的身心压力，超过外人所能想象。
有人会敷衍地劝：换个想法想。
或者劝：不要再说再提。
可“不被允许的悲伤，会让悲伤更悲伤。 ”
逃避与沉默，让痛苦直击内心，变成抑郁。
丁香医生团队也报道过自杀者遗族。
其中有个女生，名叫吕芯秦，连续6年，都走不出姐姐自杀的阴影。
那天半夜，姐姐曾给她打过一个电话。
她没接到。
凌晨4时，姐姐跳楼身亡。
她才知道，那是姐姐生前最后一个电话。
她觉得自己是一个罪人，是自己杀了姐姐。 “如果我当时接了电话，姐姐应该就不会死......”
姐姐走后的那个月，她也住进医院，多病迸发，整个人瘦了16斤。
崩溃的时候，她反复说：“如果死的人是我就好了！”
她失眠。
自残。
在手臂划出一道道血痕。
当作是赎罪。
澎湃新闻的报道里，一个丈夫患上严重抑郁症。
2015年7月15日，他去找分居多年的妻子，似有话说，但欲言又止。
终究还是什么都没说。
16日早晨，妻子去卫生间，发现自己脸上有两行泪痕。
她觉得奇怪。
随后开始不安。
“他可能出事了。 ”
下午3点，救护车开到丈夫的小区，医护人员告诉她， “死了几个小时了！”
她整个人在发抖。
所谓天崩地裂，不过如此。她什么也做不了。不敢去认领遗体，不敢动。
但没有眼泪。
直到第二天下午，她坐在床上，泪水才突然涌出。一流，就无法停止。
“非常寒冷，好像生活在一个冰里面，被打到绝境。 ”
她请了半年假，也服用抗焦虑药和安眠药，才停止终日不停的哭泣。
她开始看丈夫生前看的心理学书籍。