脑梗塞|神经内科专家：脑梗发作前3个月，身体会出现4个预兆，很多人都忽视了
脑梗 ， 是现如今发病率极高且危害性较为严重的一种心脑血管疾病 ， 随着人们的生活水平越来越高 ， 脑梗在生活中威胁着很多人的身体健康 ， 而且脑梗也是一种具有高发病率、高致畸率、高致残率以及高致死率的病症 ， 尤其是中老年人 ， 随着年龄的增长 ， 血管会老化 ， 增大脑梗的患病概率 ， 严重威胁生命健康 ， 所以日常要提高对脑梗的警惕 。
本文图片
脑梗是怎样造成的？
发生脑梗的最大的原因就是血管中脉粥样硬化或者是血管堵塞 ， 而造成血管问题的就是高血脂 ， 血脂就是血液中的脂类总称 ， 所以一旦血脂高了就会形成血液粘稠 ， 影响血液流通速度 ， 增加血液中的血栓的数量 ， 然后堵塞血管 ， 形成脑梗 。
脑梗发作前3个月 ， 身体会出现这4个预兆 ， 很多人都忽视了
1、四肢麻木
四肢麻木是脑梗发作前的一个典型症状 ， 一般情况下 ， 四肢在经过挤压的情况下 ， 才会出现麻木的症状 ， 不会莫名的四肢发麻 ， 然而 ， 脑梗来临的时 ， 血管发生了堵塞 ， 会影响中枢神经的供血和供氧 ， 于是便出现了四肢发麻的症状 。
2、经常打哈欠
一般情况下 ， 人们在比较疲惫时 ， 才会出现经常打哈欠的现象 ， 但是如果排除睡眠不足的情况 ， 还是频频打哈欠 ， 这就要警惕脑梗了 ， 因为脑血管发生堵塞后 ， 会导致大脑供氧不足 ， 于是便通过打哈欠的形式来获取更多的氧气 。
本文图片
3、老年圈
【脑梗塞|神经内科专家：脑梗发作前3个月，身体会出现4个预兆，很多人都忽视了】脑梗塞患者血液中血脂过高 ， 血液就会粘稠 ， 从而流速缓慢 ， 直接就会影响眼部的血供 ， 当眼部血流不畅时 ， 会导致眼部皮肤出现脂质瘤 ， 同时在眼角膜周围会出现一圈灰白色环状斑点 ， 围绕在瞳孔周围 ， 即老年圈 ， 一定要及时观察 ， 防止脂肪堆积对眼睛造成更大的损伤 。
4、舌尖发硬
脑血管阻塞后出现局部脑组织坏死 ， 引起舌肌运动功能障碍 ， 由于舌肌运动功能障碍会导致舌根发硬出现说话不清的情况 ， 严重时还会引起吞咽功能障碍 ， 因此一旦发现自己有咀嚼食物、与人沟通困难的情况 ， 要及时去医院检查 ， 说明有发生脑梗的可能性 。
日常应如何预防和远离脑梗？
1、保持充足的睡眠
充足的睡眠能够让我们的大脑获得非常好的休息 ， 相反如果长期熬夜不仅会导致自身的生物钟节律紊乱、睡眠质量下降、工作精力不足、加快衰老速度 ， 还会使代谢紊乱 ， 这样不仅会造成脂肪的淤积 ， 也会导致血液浓度增加 ， 堵塞血管 ， 增大脑梗的患病概率 ， 所以要保持充足的睡眠 。
本文图片
2、补充磷月脂素
这是一种人体必需的不饱和酸 ， 有很好的乳化和分解脂肪的作用 ， 它可以把患者血管内滞留的脂肪分解成可以溶于水的小颗粒 ， 然后随着人体代谢排出体外 ， 同时还能阻止脂肪在血管内壁的沉积 ， 经常吃点可以清理血管里的杂质和垃圾堆积 ， 使血管逐渐恢复到畅通的状态 ， 从而减少血管堵塞的几率 ， 预防脑梗 。
推荐阅读
- 脑梗死|脑梗死和喝酒有没有关系呢？爱喝酒的朋友，应该看看
- 大脑|你的大脑和心理究竟是什么关系？
- 液态金属|脑科学日报：开发用于活体神经记录的可拉伸液态金属电极阵列
- 想吃豆腐脑不用出去买，在家5毛钱能做一大锅，学会就可以开店了
- 心肌梗塞|心梗总是毫无征兆？医生叮嘱：这4个症状一旦出现，最好查下心脏
- 做豆腐脑时，不要再加石膏了，加点它，做出的豆腐脑嫩滑如果冻
- 海星|听说胶东半岛海星泛滥，我脑海中出现了108道烹饪方法
- 脑梗|35岁男子，突发脑梗身亡，背后原因引人深思，带你找出脑梗诱因
- 马也|马也会“鸭梨山大”！兽用脑电波判断你的宠物快乐吗？
- 脑梗|从脑梗到死亡，身体会发出3次求救信号，抓住一个，或许能保命！