日食一味|奶香十足，懒人焖饭来！奶香南瓜焖饭
懒人焖饭来了！这次是用牛奶和南瓜焖的饭 ， 真的太香了！你们一定要试试呀！
贝贝南瓜本身口感就是糯糯沙沙的和米饭搭配在一起口感特别好！加了一点牛奶之后 ， 奶香十足！实在是太好吃了！！
食材准备：
大米一碗
贝贝南瓜一个
火腿丁适量
洋葱适量
青豆适量
胡萝卜丁适量
香菇5朵
生抽30g
芝麻油10g
小葱适量
白芝麻适量
做法：
1.准备好食材 ， 南瓜切块 ， 其他食材切丁 。
2.热锅倒一点油 ， 爆香洋葱 。 然后倒入胡萝卜、青豆和香菇翻炒片刻 。
3.加入南瓜和火腿翻炒 ， 加适量的水把南瓜煮至七八分熟 。
【日食一味|奶香十足，懒人焖饭来！奶香南瓜焖饭】4.电饭煲中加入洗净的米 ， 倒入少量的水（高出米0.5cm即可） ， 加入一勺芝麻油和两勺生抽 。
5.把炒好的菜铺在电饭煲上 ， 按下煮饭键焖煮40分钟 。
6.煮好后加入50ml牛奶（一定要加！非常提香！） ， 搅拌均匀就可以开吃啦！
笔记：
1.南瓜建议选用贝贝南瓜 ， 口感真的很好！煮开之后非常软烂 ， 和米饭特别搭配！
2.每家的电饭煲脾气不一样 ， 煮的时间也不一样 ， 只要把米饭煮熟就可以啦！
3.牛奶真的是灵魂 ， 特别提香 ， 所以一定要加一定要加！！！这样吃米饭真的都不够！！
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