怎么样拥有正向的思维，怎样才能改变原有的思维方式
谢邀，我们从前蜀立国开始说起。
高祖王建在位期间，励精图治，广纳贤士，迁居入蜀，尊重道教与佛教，实行“与民休息”的政策。虽说赋税繁重，但百姓的生活基本能过得去，国家也在正常地运行中。
其子后主王衍继位后，荒淫无道，奢侈成性，大兴土木，耗费大量的人才财力，民不聊生。加之太后卖官鬻爵，官场贪污腐败现象严重，加速了其走向覆灭。
国家从繁荣昌盛走向没落，百姓从安居乐业走向生灵涂炭，前蜀仅用时18年。
表面来看，是两代君王不同的统治方法，实则折射出他们不同的思维模式，成长型思维模式与固定型思维模式。
关于这两种思维模式的定义，我们先来看一下美国心理学家卡罗尔·德韦克在《终身成长》写的，再继续分析。
成长型思维模式的核心点是，人的能力通过学习是可以改变的。遇到问题，他们关注的是解决问题的方法；所做之事失败了，他们关注的是从中学到的经验，继续努力；他们欣赏天赋，却更崇尚努力。
固定型思维模式则是，相信人的能力是一成不变的。他们永远在证明自己能力的路上，从不关注提升能力的方法；把失败和所有问题都归于外因，却不在自己身上找原因；他们可能有能力，却不屑努力。
按这样来看，王建属于成长型思维模式。盗贼出身，却不断努力学习，以建设好国家、做好皇帝为目标；而王衍是固定型思维模式，把国力孱弱的原因，归为内忧外患，其实也是给自己纸醉金迷的人生找借口。
所以，两种思维模式，往大了说，能掌控国家的兴亡；往小了说，却能改变人的命运。
作为盘踞美国亚马逊心理类畅销榜10年，又被比尔·盖茨撰文推荐的《终身成长》一书，重点阐述的便是两种不同思维模式，以及面对事情时，各自的反应和采取的措施。
这并非意味着，人一定要从固定型思维模式转向成长型思维模式。而是说，你能客观看到，两者的优缺点。由此，结合自己的实际情况，选择哪一部分改变，哪一部分继续保留。从本质上来说，这是个认识自我的过程。
而且，《终身成长》还解答了我长久以来都无法想明白的两个问题。其一，为什么初高中老师只喜欢聪明的学生，却无法喜欢像我这样笨却努力的学生；其二，神童方仲永和高考状元，为什么“泯然众人矣”。
归根结底，都是因为固定型思维模式惹的祸。父母与老师喜欢夸孩子聪明，却不夸他们努力的过程，以至于孩子把所有的时间都用来证明“聪明”上，却忽视努力的重要性，或者说在他们眼中，聪明的人是不需要努力的。
其实，这也是我与自己和解的过程。既然找到了答案，那就不再偏执，继续努力学习是正道。
一、成长型思维模式的误区成长型思维模式的核心内容，是相信人的能力可以提高。但一千人的眼里，有一千个哈姆雷特，所以尽管表达的只有一个意思，也容易出现多种不同的解释，甚至有些解释比较极端，歪曲了事实。
第一个误区，优点即成长型思维模式。两者无法划上等号，顶多只能划小于号。
优点，从某种意义上来说，便是天赋。我们都知道，天赋很重要，它在无形中拔高了人的起点，让人脱颖而出。但当你不懂得利用自己的天赋时，很可能丧失的是极好的机会。
其实，优点是一个面，成长型思维模式是一个过程。当前者变成后者的一个重要武器，容易促使人不断地努力，不断地上进，自然也就容易让人形成成长型思维模式。
第二个误区，成长型思维模式只关乎努力。这把努力狭义化了，好像除了努力本身，其他什么都不用考虑。
努力应该包括努力本身、努力策略、集中的精力和坚持不懈的精神。最重要的是，在努力的过程，发现采取的方法没有用时，既可以寻求他人帮助，也可以自己找寻新方法，代替旧方法，不让努力停滞不前，而是继续前进。
这就好比，遇到困难，首先做的是面对困难，找到方法，逃避永远解决不了任何问题。
第三个误区，成长型思维模式与人能做任何事划上等号。大错特错，根本不切实地。
当你审视自己时，便会了解每个人都有自己的局限性，不可能样样事情都能做到。如果样样都能做到，我想人类不会在死亡面前束手无策，更不会有像《人间世》这样的医疗纪录片，令人伤心却无可奈何。
综合来看上述三点，这些误区，要么把成长型思维模式过于放大，要么过于缩小，要么过于表面。
其实，远没有那么复杂，只要记住一点，成长型思维模式能帮助你保持学习的状态，并且不害怕挫折。反而把每一次挫折当作进步的机会，从中汲取成长的养分，养成积极乐观的心态，拥有更好的人生。
二、越努力越幸运是伪命题这句话的前提，很多人都忽视了，那就是找对努力的方向。倘若方向错了，再怎么努力也无济于事，反之则是事半功倍。
我们该怎么找方向呢。我建议从两个方面出发，第一是优势，第二是喜欢。
先来说优势。前蜀后主身边有个官员名叫王承休，他本是宦官，长相俊美，善演戏剧，于是演而优则仕，当上秦州节度师，手握兵权。这是把自己的优势发挥到极致，才有的升官发财走上人生巅峰。
当然，这是建立在了解自己的基础上，清楚哪些方面是强项，哪些方面是弱项，适用于其中一部分人。
如果不了解自己的优势，不妨从喜好出发。每个人或多或少，都有自己喜欢的事物。即便后来，没有获得传统意义上的成功，或遇到大大小小的困难，都会因着这份喜欢，继续坚持下去。很多时候，我们不是败给了别人，而是坚持。
比如有人喜欢看电影，可以走讲解电影和写书评的方向；有人喜欢看书，可以走写书评的方向；有人喜欢画画，可以学手绘、素描和油画等等。这些都是可以努力的方向。
万万不能做的是，因一时的冲动，随便选择了一个方向，相信我，绝大部分人坚持不了多久，就会自动放弃。去年5月，和我同期报名写作班，学习书评的小伙伴，早已寥寥无几。
在这里，我排除了一类人，那就是有梦想的人。他们本身就是目标明确，知道自己想要什么，就会朝着梦想努力前进的人。
曹操在年少时，就知晓自己一定要离开浊流豪族，进入名士阶层。于是有计划地结交桥玄和何颙等人，为走进官场做准备。后来急流勇退，避免祸及家人，却又异地起义，为的是平定天下。
你看，他每走一步，都清晰地知道自己的目的。像这样的人，一般在顶端，数量也不多。更多的是不知道努力方向的你我，很容易迷茫。不要看我现在很坚定写作的方向，在这之前，我也不晓得方向在哪里。是一次次失败的尝试后，才摸索出来的。
所以，你可以通过了解自己的优势，以及找到自己喜欢的事物，这两种途径，去研究一下，或许会有意外之喜。
如果在找方向的过程中，方向本身就错了，那也不要紧。及时调整，重新再找，继续努力。
这也是成长型思维模式的一个特点，勇于探索，不怕失败。
三、不要怕漫长的学习过程《终身成长》看到最后，你会发现，成长型思维模式是一个漫长的学习过程。不过不用害怕，这个过程也是有规律可循。只要根据自己的情况，进行相应调整即可。
【怎么样拥有正向的思维，怎样才能改变原有的思维方式】 首先，接受自己身上有两种思维模式。绝大部分人，都有固定型思维模式和成长型思维模式。你可以去观察自己，在哪些事上，只守不攻，原地不动；而在另一些事上，只攻不守，成长迅速。
至于是否要从固定型思维模式全部改成成长型思维模式，我觉得不在一时，而在于表现出固定型思维模式的方面，会不会影响你的工作和生活。
比如工作要求具备做PPT的能力，此时你却选择不愿尝试，那就是一定要改了。这是工作需要，除非选择放弃这份工作，另换一份。
其次，不要预设困难。这也是我最大的问题。很多时候，接到领导给的新任务，我的第一反应是怎么办，又是我没有接触过的，会不会完不成。
这是很不好的想法。事情都没有去做过，怎么知道会完不成，也许能做出好成绩呢。
当给自己预设太多困难，其实变相地在否定自己的能力。每次我有这样的念头，领导的第一句话是，你先去做做看，尽力做，至于结果再说。
其实，只要本着遇到问题，解决问题的原则，再凶的拦路虎都有解决的时候。
最后，用SMART原则，设立可实现的目标。《实用性阅读指南》作者大岩俊之，他从准备创业到真正迈出创业的第一步，用了5年时间。
这5年里，他阅读了大量关于创业的书籍，甚至在某一年里读完了300本，还是站在原地。
后来他通过设立目标的方法，一步步把目标转化为实际的行动，并熟练应用书里的知识，这才成为研讨会的讲师。
人是一种害怕失败，容易止步不前的生物，但当人真正开始行动时，会发现，原来不过如此，我也是能做到的。
当然，选择的目标，一定要是切实可行、能实现的。再将目标进一步具体化，确定行动的优先顺序。如果在行动前列个详细的计划，细到什么时间做什么事，每周要完成多少事，是最好不过了。
一步一个脚印，脚踏实地地往前走，这也是成长性思维模式的一个特点。
四、写在最后卡罗尔·德韦克在《终身成长》里提到，一个人的成功，离不开天赋、资源、努力和机会。而一个人的成长，或许只要努力和机会。
当能确定方向，努力学习，坚持不懈，抓住机会，我相信时间会给与我们想要的答案。
坚持路上，或许孤独，或许漫长，但终有所收获，有所成长。
■网友的回复
呐，其实很简单的，主要的原则就是——和自己和谐相处。只有自己把自己看顺眼了，才会看世界顺眼起来。比较初级的训练方法是，当你看一个问题陷入到负面情绪中不可自拔，说明你总是看到它消极的一面。你就试图逼着自己找出一两点好的方面。我想这不难，凡事有利必有弊。中级的训练方法是，试图让自己不要沉浸在过去，看看现在还有什么有利条件。比如身体健康，比如依然年轻，比如家庭和睦，比如重来不害怕重头再来。然后向前看。相信自己，每一个当下都是认真的在生活，不能站在现在这个关节点去责怪过去的自己。然后憧憬和规划未来的生活。多么宏大的梦想多么高远的目标都不要畏惧，相信重新出发的自己总会实现这些令人激动的梦想。高级的训练方式：从自己周围的人开始改造。发自内心地赞赏自己，并且不要害羞时不时向周围的人认真而恰当地夸奖自己。当别人夸奖自己的时候不管是不是真心也尝试接受。慢慢地你会发现自己心情好了，心态好了，看待周围的人和事也会变得柔和起来。当然，避免不了别人会指责你的言行举止，你这是要告诉自己“我是个知错就改的人”——也就是面对批评也可以赞美自己。然后修正自己的行为举。但是记住：别人可以指责你的外在的行为举止，但是无权对你的人品和人格做什么指摘。因为他不见得了解你，你也要坚信，自己的内心充满阳光和积极，即使有什么缺点，也是可以慢慢改变的，并且会积极快乐的改变。
■网友的回复
记得高一的一堂历史课上，我们按要求接受阶段性测验，因为没有复习，我担心自己会不及格，于是，在那个沉闷的午后，我偷偷从书桌里抽出历史书，偷看起来。
你们都知道，这叫作弊。
很不幸，站在后边监考的历史老师火眼金睛，他发现了我的作弊行为，批评了我。更不幸的是，这件事还被我们年级组长知道了，他请了我的家长到学校面谈，让我写检讨，并要求我在班会上当众宣读，以儆效尤。
当时，面对这个处理结果，我的第一个想法是，刚上高一就跌倒在这样一件事上，大家肯定会嘲笑我，我从来没这样丢过面子，这种惩罚于我而言，不啻为一记重拳。当众念检讨，将成为我的幽暗时刻。但是，我转念一想，既然要当众念检讨，那有没有可能通过这件事把面子挣回来呢？于是，我精心炮制了一个计划。
我花了一个晚上，绞尽脑汁，写了四页检讨。在检讨里，我详细描写了自己作弊时的侥幸心理，被历史老师发现时的表情、语气等细节，以及我被发现后的心理状态，用比喻、排比等修辞手法，把这次作弊写成了一个跌宕起伏的小故事。然后，我偷偷地找了我的几个好哥们儿，给他们念了一遍，他们听完后给我的检讨提了修改意见，我根据这些意见一一进行了修改。
在某个周一的班会上，我表情凝重，一步一挪地走上讲台，用缓慢而低沉的声音，一字一顿地把检讨念完。在那个过程中，我的语气时而略显沉重，时而略带忏悔。班会结束后，有几个同学悄悄地对我说：「你的检讨写得真好，都快把我们念哭了。」
同学们的评价，让我对自己的写作水平和演讲水平有了信心。
在最初写这本书时，我突然想到了这件事，就把它放在了开头。
有句话说「化腐朽为神奇」，我想我当时就是干了这样一件事。那么当时的我到底是怎么做到「化腐朽为神奇」的呢？这一切都是源于思维的转变——我把「当众念检讨是件丢脸的事」的想法变成了「有没有可能，当众念检讨还不丢脸」？思维一变，我的行为就跟着变了。这，就是「思维破局」。
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