癌症肿瘤|“身虚”又“心虚”，许多年轻人为何只有“散装身体”？( 二 )
绝不能一检了之 ， 更不能不去体检
体检的意义在于早发现、早诊断、早治疗 ， 是经济有效的健康管理方式之一 。“尤其对于肿瘤来说 ， 早一步发现和晚一步发现 ， 治疗方案、花费、愈后都会不同 ， 毫不夸张地说人生轨迹都可能改变 。”戴瑛说 ， 体检最好选择在同一家医疗机构进行 ， 这样可以对身体变化有线性的了解 ， 有利于更早发现问题 。
按中华医学会健康管理学分会2014年发布的《健康体检基本项目专家共识》 ， 体检内容大致分为基础项目和个性化项目 ， 其中有必选、常规体检 ， 个性化项目则可根据检查者的年龄、性别、工作环境、家族史等进行搭配选择 。
“体检项目并非越贵越好 ， 要检在点子上 。检前最好能和医生进行面对面的沟通 ， 选择符合自身情况的体检项目 。”袁源表示 ， 如有家族病史或基础性疾病的可选择针对性疾病筛查 ， 上班族可选择“压力套餐” ， 有抽烟、喝酒习惯的相应增加肺、肝脏等器官的检查项目等 。
“准备体检时要让身体处于常态 ， 不要刻意‘改良’生活习惯 ， 因为这不能代表你日常的身体状况 ， 也不要随意酗酒 ， 否则若某些指标产生变化很难确定其影响来源 。”戴瑛说 ， 遵照体检前的相应提示即可 。
对待体检报告的态度也非常重要 。将体检报告扔在一旁全不在意、对体检报告中的上下箭头和加减号惴惴不安都不可取 。袁源认为 ， 精密仪器不能完全替代医生 。这些数据到底有无意义、是何意义 ， 需要主检医生详细解读 ， 若无问题当然最好 ， 若有问题则应考虑进一步就诊 。
每个人都是自己健康的第一责任人 。“以往体检可能更看重筛查病症 ， 我们现在则倡导预防和早干预 ， 希望年轻人将目光更多投注于健康管理 。”袁源说 。
来源：《半月谈内部版》2020年第10期 北京联盟_原题是：《“散装身体”：亚健康困扰年轻人》
半月谈采访人员：邱冰清
责编：杨建楠
推荐阅读
- lvmh|LV创意总监Virgil Abloh因癌症去世
- LV|LV男装创意总监Virgil Abloh因癌症去世，享年41岁
- 癌症|年仅41岁！LV艺术总监因癌症突然去世，已独自与病痛奋斗数年
- 仿瓷|这6个东西是癌症的帮凶，就藏在你家厨房里，赶紧扔了吧
- 胃癌|突然“暴瘦”，是减肥成功了？专家摇头：别高兴太早，小心是癌症
- 肺癌|提醒：处于这6种职业环境的工人，面临癌症的风险较大，有你吗？
- 叶蜂|月季长了“土豆根”还能活吗植物癌症不是你想救就能救
- 宋祖德|著名导演披露：艺人为角色减肥大部分是谎言，暴瘦可能是得了癌症
- 儿童癌症|全球医权威报道：儿童癌症诊断率全球具体差异！
- 癌症|“五行”与“五色”，乳腺癌患者养生饮食应该这么吃！