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大京网|乔德柔性粒子枕&母婴级树脂床垫，从颈椎到腰椎的健康黑科技


低头族、手机党、久坐星人,工作压力及日常娱乐习惯对我们的颈椎腰椎都不太友好 。 据《2020中国睡眠指数报告》分析,我国年轻颈椎健康问题越来越年轻化,而颈椎曲度变直、颈椎枕反弓、脊椎侧弯等情况日趋严重后,还有导致头晕、脑供血不足、中风的风险 。 《中国疾病负担报告》中也指出,由于手机、电脑的广泛运用,脊椎相关疾病发病率逐年上升,仅次于流感,乃至成为中国首要致残疾病 。
附图:患脊椎问题年龄分布
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报告中还指出,98.3%的医生曾被病人询问过如何选择床垫,而95%的骨科医生认为床垫是造成腰痛的原因之一,脊椎亚健康带来的隐形睡眠问题不容忽视,一张好床垫对睡眠质量的改善及脊柱健康的加强至关重要 。
作为被世界卫生组织列为十大职业病的病种之一,脊柱相关疾病受到的重视程度远远不够 。 遇到肩颈酸痛、头昏脑胀、腰肌劳损的情况时,需要日间放松肩颈部位的肌肉,并充分利用晚上睡觉的这段时间,一步一步远离脊椎疾病 。
什么样的枕头和床垫,能帮助睡出健康脊椎?
枕头高低要适合人体生理曲线 。 由于每个人身高、肩宽、偏好睡姿不尽相同,可以带回家躺在床上一边试睡、一边自由调节高度的枕头更科学合理 。
床垫及枕头的软硬度要适中 。 过软的枕头,刚躺上去舒适感很强,但缺乏颈部支撑力,对颈椎健康无益;过硬的枕头,对后脑勺施加反作用力,容易后脑酸胀,睡眠时无法彻底放松 。 同理,承托性好的床垫,应该能让人在睡觉时保持舒展的体态,脊柱曲线自然 。
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对脊椎支撑的持久性 。 准备入睡时,通常会有意识地寻找颈椎、肩膀、腰部的支撑,然而睡着后随着翻身、睡姿变化,脊柱可能会失去支撑,导致落枕、肩部受压、腰部悬空,醒来后伴有强烈的肩颈痛感,腰肌也不舒适;因此,枕头及床垫需要在翻身及睡姿变化时依旧能支撑颈椎、呵护脊椎 。
透气、耐用、洁净 。 若使用不透气的芯材,容易后脑、后背温度过高,造成潮湿憋闷、失眠多梦;耐用性决定着枕头及床垫的性价比;而整体可水洗的枕头或床垫,则可以保障睡眠时呼吸道及皮肤的健康度 。
5类枕头/床垫材质红黑榜
记忆棉:支撑力强,天气变冷材质容易变硬,透气性差,无法清洗暴晒,打理困难,不易调节高度;
纤维:常用的材质,接受度高,支撑力弱,无护颈效果,容易变黄,不易调节高度;
柔性粒子软管及母婴级树脂:日本流行,透气性好,支撑力适中,全身可水洗,干净易打理,软管用于填充枕芯可以调节高度;
乳胶:泰国流行,柔软度高,支撑力低,易破损不耐用,无法清洗暴晒,打理困难;
羽绒羽毛:保暖性好,支撑力低,无护颈效果,无法清洗暴晒,打理困难 。
综上,对有颈椎、腰椎不适的人群来说,柔性粒子软管枕芯及母婴级树脂床垫芯材更为适用,且方便清洁打理 。
乔德柔性粒子云朵枕,为中国人颈椎健康而生
在市面上数以万计的枕头中,乔德云朵枕兼顾了生活美学及科技护颈,刷新了广大消费者对“一款好枕头”的认知,尤其在预防及缓解颈椎问题的设计上独具创新 。
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云朵枕针对中国人睡眠习惯,设计6大肩颈呵护分区,避免翻身、睡姿变化时产生的落枕;颈椎贴合区域有足够支撑力,帮助放松颈部肌肉,缓解酸痛不适;后脑区域柔软承托,减少对头部的反作用力,舒适度提升 。
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内芯根据分区特点,采用4种(润滑、备长炭、水流动、竹炭)不同软硬支撑度的柔性粒子进行填充,每一颗粒子皆符合美国FDA食品级安全标准检测,每个区域的高度都可以自主调节,放在卧室床上,调整到自己满意为止 。 除了支撑性及可调节性之外,粒子的中空结构为头部及颈部创造空气对流环境,透气性优于乳胶、羽绒、记忆棉等枕芯材质 。
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枕套采用美国英威达抗菌纤维,并可全身水洗机洗,方便定期清洗保持枕具洁净,避免口水、汗渍、头油残留,防止头螨滋生,有利于睡眠呼吸道及肌肤健康 。
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世界上第一张弹簧床垫是美国人席梦思发明的 。 做为家庭中最普及的生活用品,一张舒适的床垫能大大提升我们的睡眠质量,改善睡眠微环境 。 当下众多大牌涌现,国内的慕思、国际大牌丝涟、舒达、斯林百兰、金可儿等品牌,三万五万的床垫更层出不穷,但很多花了大价钱买回去的床垫,睡上去就一定就舒服吗?它们,真的是为中国人身型设计的吗?
其实不尽然,床垫的挑选讲究颇多,太软或者太硬都会导致腰背酸痛;不同的身型曲线适应的床垫也不一样,欧美人身体曲线比较明显,比较适合睡软一点的床垫;对中国人的身型来说,则需要稍硬一些的床垫来支撑 。 床垫选择的整体原则是:适合脊椎生理曲线、气候条件适应性强、易打理常保洁净 。
从乔德5D温感脊乐垫,看床垫选择6大原则
2020年9月,中国东华大学智能工学健康寝具研究导师联合德国汉堡JOES睡眠实验室联合开发了一款专为亚洲身型而设计的床垫——JOES乔德5D温感脊乐垫 。 “脊乐垫”这一理念源于对睡眠健康、尤其是脊柱健康的充分研究 。
【大京网|乔德柔性粒子枕&母婴级树脂床垫，从颈椎到腰椎的健康黑科技】原则1:床垫选“软”还是“硬”?
承托性好的床垫,应该能让人在睡觉时保持舒展的体态,脊柱曲线自然 。
床垫太软,刚躺上去感觉很舒适,时间久了就像躺在碗里,脊椎呈现“C”型,腰椎下沉弯曲、承受较大压力,长期睡软床垫容易出现腰椎变形移位 。
床垫太硬,躺上去舒适度较低,像睡到木板上,无法贴身,背部等主要支撑点会受到压迫,令血液流通受阻,睡久了容易导致肩部不适、腰肌劳损 。
总结,在软硬度方面,亚洲身型适合选择软硬适中的床垫 。
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测试标准:床上平躺,手掌从腰部位置很难插进去,说明床垫比较贴合 。
原则2:不迷恋于舒适,护脊椎是硬指标
“万病之源、起于脊椎”,脊椎是我们身体的顶梁柱,医学界也一直有这种说法 。 根据《中国互联网网民睡眠白皮书》,不仅中老年人容易脊椎老化,年轻低头族的腰椎间盘问题也十分突出 。 选择能保护脊椎的床垫很有必要 。
人身体脊柱曲线不一样,平躺时肩颈、腰臀、腿部位置床垫所承受的压力及需要分散的压力也不一样 。 床垫的设计需像乔德脊乐垫一样采取分区释压,不同位置都有对应的硬度值需求 。
因此,能针对肩部、腰臀、腿部给予不同承托力针对性支撑的床垫,对脊柱健康更有益 。
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原则3:潮湿气候考验床垫是否透气排湿
南方城市气候潮湿,低楼层家中湿气尤为明显,因此床垫芯材的透气排湿性极大程度上影响了睡眠体验与床垫耐用性 。 纤维棉花、椰棕、记忆棉、乳胶等内芯的床垫均易受潮湿影响而滋生霉菌,而日本人喜欢睡榻榻米,日本卧室也面临潮湿环境,由此研发了母婴级PE树脂芯材,其水晶蜂巢结构很好地解决了大多数床垫材质不透气的问题,乔德脊乐垫选用的即是这种0甲醛0胶水的环保透气材料 。
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原则4:可水洗更干净,从婴儿到成人都安全
很多带宝宝睡觉的妈妈考虑到成长中宝宝的脊椎保护,喜欢选择偏硬一点的床垫;更多会考虑的一点还有就是宝宝尿床、吐奶等问题 。 床垫会因为各种原因弄脏,所以床垫是否能水洗至关重要,毕竟清洗才是清除床垫上的螨虫的好方法 。 乔德脊乐垫外套采用抗菌防螨纤维,且从内到外都可水洗(外套拆下机洗,内芯清水冲洗),睡眠时呼吸道及肌肤健康有了更好的保障 。
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原则5:幸福感源自不经意的使用细节
舒适护脊的睡眠,不仅需要床垫提供足够的支撑力,睡眠温度与湿度的平衡也很重要 。 乔德脊乐垫可以根据季节翻面用,一面火山绒柔软暖和,适合秋冬;另一面透气舒爽,适合春夏 。
此外,三折垫的设计也让这款床垫的收纳比起其他床垫省时、省力、省空间,也能应用于更多场景 。 例如,带宝宝的家长经常会睡榻榻米,因为这样不用担心宝宝翻下床 。 榻榻米垫子材料绝大多数都很普通,容易腰酸背痛,对宝宝脊柱健康也有影响,而现在,就可以用乔德5D温感脊乐垫解决问题 。
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原则6:有品牌有认证,安睡更放心
对于消费者而言,床垫的制作过程及内里填充物的具体情形难以了解,实际上,即便看到了,普通消费者也无法分辨出它们的优劣 。 此时唯一能做的,就是相信品牌的力量 。 品牌是一个企业的外在形象,也是一个企业得以长期发展的基石,所以如果你实在不知道如何选购,那就看床垫的生产厂家 。 比如,乔德家居成立于2004年,在中国各大城市有300余家实体店铺,致力于健康睡眠研究,并在美国加州、德国汉堡、中国上海开设了睡眠实验室 。 与普通的厂家相比,这样的品牌,一来可以保证质量,二来还会提供快捷且方便的售后服务,更值得信赖 。 例如,乔德脊乐垫有10年芯材质保承诺,可以放“芯”睡 。
作为中国健康科技寝具的先锋代表之一,乔德家居自诞生以来始终秉承着“专为中国人脊椎健康而生”的纯粹心愿,用心专注于打磨每一款护颈、护腰、护脊产品,让更好的休息质量与源源活力走进千千万万家庭的卧室 。
在过去数年中,乔德家居JOES HOME收获了众多中国消费者的喜爱 。 接下来,乔德家居将会继续秉承理念,为更多家庭提供独到且专业的健康护脊睡眠体验,给用户的每一个夜晚带去科技好眠 。
参考资料:
中国睡眠研究会、健康界、知萌咨询等,2020,《2020中国睡眠指数报告》
上海长征医院脊柱外科副教授许鹏,2019,《脊柱疾病的预防与保健》
中国睡眠研究会、第一财经商业数据中心等,2018,《2018中国互联网网民睡眠白皮书》


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