冥想云部落|冥想：心生万念，何以成真？不负时光，早日修行
北京联盟_本文原题：冥想：心生万念 ， 何以成真？不负时光 ， 早日修行
冥想若得真 ， 还需点滴凝----道玄
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我们对于冥想是抱着期待的 ， 是通过对于它的学习和练习 ， 能够帮助自己解决问题的 。 无论这个问题是来自心理 ， 还是生活 ， 或者身体 。 我们都期望着 ， 掌握一种或者几种冥想法之后 ， 在自己持续不断的努力下 ， 能够获得一定的收获 ， 而这个收获就是我们的某些执念所欲 。 当然我们在冥想过程中 ， 不能起执念所欲 。
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【冥想云部落|冥想：心生万念，何以成真？不负时光，早日修行】冥想能够做到的？或者说我们认为冥想能够做到的？让自己能够用更短的时间恢复精力 ， 让自己能够睡眠变得更短 ， 或者能够让自己获得某些别人没有的独一无二的能力 ， 或者保持内心的平静 ， 或者能够控制掌握情绪 ， 减少恐惧和愤怒 ， 或者能够让自己保持本心不变 ， 内心从容淡定 ， 或者让自己能够调理身体的病痛 ， 健康活力等等 。
这些都有可能是我们希望通过冥想所想要达到的渴望 ， 希望和欲望 。 然而当我们在冥想过程中 ， 我们又会排除这些杂念 ， 只保持纯粹的初心 。 越是纯粹反而冥想效果越好 ， 而杂念越多 ， 冥想效果反而越差 。
我们要去实现一个梦想 ， 必须去做和想 ， 先想后做 ， 边做边想 ， 然后不断的行动和开创 ， 最终达到梦想的目的地 。
冥想的过程也是如此 ， 也应该是如此 ， 因为这是心念运用的过程 ， 只是在冥想中 ， 我们需要保持的是纯粹 ， 越纯粹越容易成真 。
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所以 ， 冥想是否需要设定目标？需要设定目标 。
所以冥想是否有境界？也有的 ， 修行应该是积累的量变质变过程 。
所以冥想是否需要心念成长？需要的 。 万物都在成长和消亡中循环 ， 我们的修行也是 。
或许我们修行到一定程度不再成长 ， 提升 ， 但是我们一直在努力 。
内心的修行和外在的修行 ， 遵循着同样的道理和法则 。 点点滴滴的积累 ， 不断的坚持执行 ， 前进过程中不断的修正 ， 而成长自我 ， 内在和外在 。
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冥想也是如此 。 有一个冥想高效的快速成长时期 ， 未来也会有效率低的下滑的时期 。
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