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高尔夫|球友最常见的8种错误，你中了几条？( 二 )


3、右膝
错误：右膝直立 。
影响：损失挥杆力量 ， 改变挥杆圆弧最低点 。
高尔夫|球友最常见的8种错误，你中了几条？
本文插图

正确：在上杆过程中保持右膝弯曲角度不变 ， 这可以使上杆积攒足够的挥杆力量 。
4、重心转移
错误：重心逆转或重心位置不正确 。
影响：损失挥杆力量 ， 导致杆面触球角度变大或变小 。
正确：上杆至顶点时重心位于右脚内侧；下杆直至送杆结束 ， 重心位于左脚内侧；收杆过程中逐渐的转移至左脚外侧 。
5、中轴
错误：中轴（头部）明显横移 。
影响：容易产生由外向内的挥杆轨迹 ， 或导致挥杆无力 。
高尔夫|球友最常见的8种错误，你中了几条？
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正确：应该保证挥杆过程中中轴的稳定性 ， 在下杆触球之前头应该位于球的后方 ， 这可以使挥杆稳定且有力 。
6、双手
错误：双手在挥杆过程中过分用力 。
影响：使力量无法通过手臂传递到杆头 ， 并容易造成挥杆的不稳定 。
高尔夫|球友最常见的8种错误，你中了几条？
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正确：双手要保持放松的状态 ， 因为只有这样才能使力量传递的更有效 ， 更容易用身体来主导挥杆 。
7、下杆启动
错误：双手启动下杆或转肩启动下杆 。
影响：产生由外向内的挥杆轨迹 ， 损失击球力量 。
高尔夫|球友最常见的8种错误，你中了几条？
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正确：下杆应该由左腿启动将重心转移至身体左侧 ， 带动身体的转动 ， 同时右手肘向下挥动 ， 这一动作被称为“魔力动作” 。
8、送杆
错误：没有送杆或送杆不充分 ， 将球杆过早挥向内侧 。
影响：导致杆面关闭 ， 力量无法充分释放 。
高尔夫|球友最常见的8种错误，你中了几条？
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正确：触球过后 ， 将球杆挥向目标线方向 ， 不宜过早翻转手腕 。
读书多了 ， 内心才不会决堤
你有没有想过这样一件事 ， 你想去的地方 ， 你喜欢的人 ， 你向往的事物 ， 都和你有着很远的距离 ， 原因是什么 。
因为你和读书之间的距离 ， 就是你和你喜欢的事物之间的距离 。 离读书越远 ， 自己就越浅薄 。
就算不是为了钱 ， 那就是增长自己的见识 ， 不一定能大富大贵 ， 但会拥有更多的选择 。
我们都应该为自己谋一条后退的路 ， 多一个方便的选择 ， 去挥霍自己的青春 。 可以让你拥有强大的气场 ， 去面对各种流言蜚语 ， 会给你一个虚拟的世界 ， 保护你脆弱的翅膀 ， 尽管是文字堆垒的城堡 ， 但是会有安全感 。
有过一段孤独的时间 ， 每天早晨晚上 ， 一个人在家面对四面白墙 ， 捧着手机和电脑发呆 ， 一度怀疑自己得了忧郁症 。 后来开始读书 ， 一本书看了四五遍 ， 再后来就养成了一种习惯 ， 捧着书 ， 就像捧着爱人的脸 。
总之是为了更好的活着 ， 活着赚钱 ， 活着享受 ， 我很俗 ， 不为别的 ， 只为自己 。
俗人没什么不好 ， 你的育儿指南不一定非要是高雅 ， 不妨试试俗人回档 ， 俗人不俗命 ， 你可以拿给孩子看看 ， 告诉他们 ， 先懂俗 ， 再懂雅 。
我想要的未来 ， 是看得到安全感
欢欢思来想去还是决定分手了 ， 她说 ， 跟一个看不到未来的人在一起 ， 感觉每天的生活的都像在走钢丝 ， 颤颤巍巍的掉不下来 ， 但是也走不到对岸 。 为了以后的幸福 ， 长痛不如短痛 ， 还是分开算了 。
当时对于欢欢的分手 ， 朋友中分成了两个阵营 ， 一边说欢欢太现实 ， 毕竟从大学就建立了深厚的感情基础 ， 如今却败给了子虚乌有的安全感 ， 说起来确实没有信服度 。


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