人卫健康|有了这些表现时您得警惕啦！，胆结石病“重女轻男”
胆囊炎、胆石症是我国的常见疾病 。 结石多是由胆汁内各化学成分比例失衡 ， 某些成分过多沉积而形成的 。 根据结石所在部位不同 ， 胆石症包括胆囊结石
近些年来 ， 胆石症的发病率逐渐升高 ， 我国成年人大概为10% ， 尤其在20～40岁的年龄段发病率高 。 胆结石病有一个特点是“重女轻男” ， 中年妇女发病率高达15％ 。 有统计显示 ， 妇女胆结石的发病率是男性的2～4倍 。 长期口服避孕药者 ， 患胆结石的比正常人高2倍 。
出现这些症状时 ， 请警惕！
1．腹痛右上腹阵发性疼痛 ， 常在进食油腻食物数小时后发生 ， 疼痛常向右肩及背部放射 。 严重时疼痛加剧 ， 老年病人可诱发心绞痛 。
2．消化不良等胃肠道症状大多数病人仅在进食后 ， 特别是进油腻食物后 ， 出现上腹部隐痛、饱胀 ， 伴有打嗝等 ， 常被误诊为胃病 。
【人卫健康|有了这些表现时您得警惕啦！，胆结石病“重女轻男”】3．发热及皮肤、眼睛发黄当出现此症状时 ， 说明疾病严重 ， 已发生了肝功能损坏 ， 应停止吃油腻食物 ， 到医院就医 。 若同时出现腹痛 ， 则应停止进一切食物 ， 立即就医 。
并不是所有的胆石症病人都会出现以上症状 ， 许多病人可没有明显症状 ， 仅在体检时发现胆石症 。 若长期存在右上腹的不适感 ， 应到医院进行B超检查 ， 以明确诊断 。
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不可忽视的诱发原因
1．高脂肪饮食近年来 ， 随着人们生活水平的提高 ， 肉类已成为人们餐桌上的必备品 ， 许多人仍然认为多吃肉能补充营养 ， 能让身体长得更棒 。 都市里的人们经常在外就餐 ， 为了追求口味与色香 ， 厨师们往往在做菜时加了大量的油 ， 各种宴会中肉类食品越来越多 ， 蔬菜则逐渐减少 。 这种不均衡的饮食结构会使人体胆汁中的化学成分比例发生失调 ， 致使胆汁中某种成分增多或减少 ， 为胆石症的发生埋下隐患 。
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2．不吃早饭随着生活节奏加快 ， 许多上班族早上起来就直奔办公室 ， 早饭只好和中饭一起吃了 。 其实胆囊中的胆汁在经过一夜的浓缩聚集后 ， 在早晨是胆汁浓度最高的时候 ， 此时若没有进食 ， 则容易使胆汁中的某些化学成分浓度过高而析出 ， 形成结石 。
3．激素本病在成年女性中常见 ， 特别是经产妇和服用避孕药者 ， 男女比例为1﹕3 ， 这与雌激素在结石形成过程中起到促进作用有关 。
4．年龄随着年龄增长 ， 肝脏分泌运输胆汁的功能下降 ， 使胆汁容易沉积形成结石 。 老年人发生胆石症往往症状严重 ， 病情危急 ， 极易并发心脏疾病 。
对付疾病有讲究
1.饮食控制胆囊炎、胆石症有轻重之分 ， 有的人只是在进食油腻食物后反复出现右上腹闷痛 ， 腹痛多会自行缓解 ， 此时病情较轻较慢 ， 只要进行饮食控制即可 。 因此 ， 患者平时应少吃油腻食物 ， 腹痛发作时 ， 应该立即停止进食一切食物 ， 包括饮水 ， 让消化道休息 ， 减轻炎症反应 。
2.手术治疗若腹痛无法自行缓解等病情较重的情况 ， 医生会建议行手术治疗 。
几个妙招降低胆囊炎、胆石症风险
胆囊炎、胆石症虽然进行了手术治疗 ， 但并不意味着万事大吉了 ， 手术只能把有病的胆囊和现存的结石取掉 ， 但并不能改变胆汁中的化学成分 ， 若仍大鱼大肉地吃油腻食物 ， 胆石症很快就会再找上门来的 。
1.按时三餐每天三餐一餐都不能少 ， 按时吃饭 ， 不论吃多吃少 ， 吃好吃坏 ， 都可以稀释消化液 ， 防止胆汁因浓度过高而沉积出胆石 ， 不仅对肝胆有好处 ， 对整个消化道都有好处 。
2.多吃谷类蔬菜少吃肉中国人几千年来的传统饮食是谷类为主 ， 蔬菜其次 ， 肉类辅之 。 这种饮食习惯已牢牢地刻在了我们的基因里 ， 当饮食中的肉类突然增多起来 ， 身体就不适应 ， 肝胆的工作负担也增加了 ， 久而久之 ， 累坏了的肝胆怎么能不生病呢!
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