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京师心理大学堂|“烦，两居室好贵”“你不是单身吗？”“可我想要个衣帽间”( 二 )


小A在一次考试中拿了95分 ， 但他还是说：“我真是不擅长数学 ， 这么简单的题都错了 。 ”
这时 ， 朋友B可能会鼓励他说：“ 不是呀 ， 你已经很棒了 ， 这么难的卷子差一点就满分了 。 ”
在这种情况下 ， 小A看似在谦虚 ， 实际却是在用这种策略来赢得别人的关注与赞美 。 这种虚假的谦虚并不是发自内心的 ， 而是一种 以“他人为中心”的策略 ， 想要借此来展示自己 ， 是一种被伪装的炫耀 。 这种伪装真的那么有效么？换言之 ， 它真的能帮助我们更好地展示自我的优势么？
京师心理大学堂|“烦，两居室好贵”“你不是单身吗？”“可我想要个衣帽间”
本文插图

“凡尔赛”真的能达到你想要的效果么？
正如《傲慢与偏见》中Mr. Darcy说的那句话 ， “假装谦虚是再虚伪不过了的 ， 它们往往是信口开河 ， 有时只是拐弯抹角的自夸 。 ” 假装谦虚实际上是一种低级而又令人厌恶的自我吹捧方式 。
为了检验假装谦虚的效果 ， Sezer等人设计了一个巧妙的实验 。 一名研究员来到了某大学的一家咖啡馆 ， 假装正在为一项活动征集学生签名 。 在和一半学生交谈的过程中 ， 研究员提到他最近很苦恼 ， 因为他同时获得了两个很好的暑期实践机会 ， 他不知道该如何抉择 。
在和另一半学生交谈的过程中 ， 研究员则直接炫耀了自己所获得的成就 。 结果发现 ， 第一种情况下 ， 有 65％的学生最终同意支持这个活动 ， 而在第二种情况下 ， 有 86％的学生都同意了支持这个活动 。
假装谦虚似乎比直接炫耀更令人反感 。
Sezer等人又进一步探究了抱怨式的谦虚、自我贬低式的谦虚和直接炫耀这三种自我呈现策略哪种更令人反感 。
抱怨式的谦虚的例子在上文中已经列出了很多 ， 例如“我最近真的太苦恼了 ， 有三所大学同时给我发了offer ， 我该选择哪个？”
如果要用 自我贬低的方式表达这个意思 ， 则可以说“什么！我这水平居然都被录取了 ， 还给了奖学金！”
直接炫耀最为了当：“我被我的梦校录取了 ， 还拿到了奖学金！”
研究者发现抱怨式的谦虚是最令他人厌恶的 ， 并且这 两种方式的谦虚都比直接炫耀更令人反感 。
真正的谦虚不是表现在言语上 ， 而是从行动上尊重他人 ， 认真对待每一件小事 。 与之相反 ， 假装谦虚的人只是动动嘴皮子而已 ， 他们不是在肯定他人 ， 而是在夸耀自己 。 这种方式容易让别人觉得你不够真诚 ， 感觉被你“套路”了 ， 如此一来 ， 他们会降低对你的好感度 ， 也不愿意再去回应你的抱怨 。
京师心理大学堂|“烦，两居室好贵”“你不是单身吗？”“可我想要个衣帽间”
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社交网站上充斥着太多类似“凡尔赛”的言语 ， 很多时候 ， 人们会无意识地模仿别人 ， 采取这种策略 。 我们应该克制住这种想要伪装炫耀的冲动 ， 毕竟大部分人都不喜欢粉饰过多的事物 ， 不如多一分真诚 ， 少几分套路 。
偶尔凡尔赛还行 ， 但有意凡尔赛的话······开心就好 ， 开心就好（
参考文献：
[1]Sezer,O., Gino, F., & Norton, M. I. (2018). Humblebragging: A distinct—andineffective—self-presen他tion strategy. Journal ofPersonality and Social Psychology, 114(1), 52-74. doi:10.1037/pspi0000108
编译 | 芒果熟了
编辑 | Emeria
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