食疗食补|喝一碗热酒酿能喝晕了？哈哈！明明是提神的宝贝啊！
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朋友们好啊~初秋的早上 ， 喝点热酒酿解解乏吧！
酒酿可是好东西 ， 活血养颜 ， 养胃通润
* 消化不良的时候喝 ， 可以帮助肠道平衡菌种 ， 促进蠕动
* 困乏无力的时候 ， 酒酿能够活血 ， 从而帮助恢复精力和体力
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养颜酒酿
食材
准备甜米酒半碗、泡发的银耳 1小朵、红枣 2颗、适量的桂圆肉和枸杞、纯牛奶 200克；
步骤
【食疗食补|喝一碗热酒酿能喝晕了？哈哈！明明是提神的宝贝啊！】1. 红枣去核 ， 将米酒、银耳、红枣、枸杞和桂圆一起放进美的破壁机玻璃杯中 ， 加纯净水至刻度线800ml(毫升)；
2. 选择“快速豆浆”功能 ， 按开始键；
3. 结束后加入200克纯牛奶 ， 混合均匀即可；
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甜米酒润肺润肤、活血 ， 非常适合干燥上火的初秋；
《养颜酒酿》
活血养颜 ， 养胃通润还可解乏哦~
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美的破壁机
#米酒#红枣#养胃收藏
3. 结束后加入200克纯牛奶 ， 混合均匀即可；
甜米酒润肺润肤、活血 ， 非常适合干燥上火的初秋；
《养颜酒酿》
活血养颜 ， 养胃通润还可解乏哦~
美的破壁机
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