王吉子|西米可是个交际花，能和各种美食搭配，各种讨人喜
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西米是一种经过加工而展现出来的食物 ， 是由天然食物做成的一种美食 ， 是用几种棕榈树干中贮存的碳水化合物经过很多道制作工序得来 。
近年来由于奶茶行业的兴起 ， 西米也就成为了奶茶中的常客 ， 很多人都喜欢在奶茶中加入西米这种食品 。 西米是以一种纯白色颗粒的形状呈现的 ， 煮开之后是像果冻一样呈现出来的是透明状 ， 这样的西米有时候都会感觉就是为奶茶量身定做的一种食品 ， 透明的西米融入香浓的奶茶中 ， 可能这就是豆浆油条般的搭配 。
西米加入奶茶后 ， 会增加奶茶的口感 ， 西米本身就是没有什么味道 ， 西米加入奶茶中吃着感觉也就只会是和奶茶味道一样 ， 甜甜的奶茶香 ， 边嚼边喝 ， 在口感上是一个享受 。
西米是一种很百搭的食品 ， 可以制作的美食是有许多种 ， 喜欢吃芒果的朋友还可以制作一款芒果西米露 ， 制作简单 ， 只需要准备一个大点的芒果 ， 牛奶或酸奶一盒 ， 西米适量 。 锅中加水 ， 等水烧开之后吸入西米 ， 在烧水煮时就可以处理一下芒果 ， 把芒果的果肉取下之后 ， 一半成泥 ， 一半成丁 ， 把西米煮透明之后就可以把打成浆的芒果倒入煮制 ， 煮制五分钟后就可以加入牛奶或者酸奶 ， 搅拌均匀就可以出锅了 ， 出锅后再加入芒果丁就完成了 。
西米是一种碳水化合物极高的食品 ， 其含有的热量很高 ， 每100克西米中所含350大卡左右的热量 ， 主要是以淀粉的为主 ， 且淀粉含量是很高 ， 因此 ， 正处于减肥或者想减肥的朋友还是尽量不要食用这种高热量的食物 ， 而且这种食物基本上是加入在很多人爱喝的奶茶中 ， 本身奶茶就会存在一定的热量 ， 再加上西米 ， 可想而知热量会有多高 。
【王吉子|西米可是个交际花，能和各种美食搭配，各种讨人喜】西米搭配各种食物都是很好吃 ， 特别是与奶茶搭配的时 ， 两种食物搭配出了非常好的口感 ， 也受到很多人的喜爱 ， 而且大家喜欢吃西米的可以买回家后自己制作 ， 也是一种很不错的选择 ， 但西米热量高 ， 需要控制摄入量 ， 不要摄入太多 。 好啦 ， 喜欢我就关注我吧 。
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