一块豆腐的万能吃法,跟谁搭配都百吃不厌!
豆腐
味道鲜美 , 营养价值高 ,
初春 , 来份软软的豆腐 ,
暖暖的 , 很贴心~
来学学如何做出好吃的豆腐吧!
左宗棠豆腐

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材料:辣椒酱、1盒老豆腐或普通豆腐、姜末、干辣椒、红灯椒、西兰花、芝麻、玉米淀粉
步骤:
1、把辣椒酱与豆腐一起放入碗中搅拌 , 撒上芝麻 , 摇晃均匀 。

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2、撒上玉米淀粉 , 如果豆腐还是很湿 , 就多加一些玉米淀粉 。

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3、在锅中加入适量的油 , 烧热 , 炒豆腐 。
4、2分钟后将豆腐翻面继续煎 , 豆腐表面有一层脆脆的壳并且变成金黄色就可以了 , 然后取出备用 。
5、将火调至中火 , 加入1汤匙油 , 再加入姜末 , 10秒钟后加入干辣椒、红灯椒 。
6、15秒后加入水或者蔬菜高汤 , 然后等整个汁水沸腾后加入西兰花 。

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7、加入生抽 , 米醋 , 盐 , 糖和芝麻油 , 煮至沸腾后加入水淀粉勾芡 , 待酱汁收成浓稠状 , 再加入之前炸好的豆腐 , 快速翻炒让整个豆腐都裹上一层酱汁 。
8、装盘 , 尽情享用美味吧!

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脆皮豆腐
材料:500克老豆腐、盐、咖喱粉、酱油、食用油
步骤:
1、将烤箱预热至190℃并将老豆腐包好 , 在上面放一个重物如煎锅 。

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2、将豆腐切块并放到一个碗里 。

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3、撒盐并拌匀 , 可依据时节来放合适的调料 , 例如这里放的是咖喱粉 。

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4、在锅中放油 , 用中火炒5分钟直到豆腐变成褐色(炒的时候尽可能摇晃一下锅)
5、再放入烤箱 , 15分钟过后 , 豆腐酥脆金黄 。 这样脆皮豆腐就做好了 , 请慢慢享用吧 。

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糖醋豆腐
材料:豆腐一块、糖一勺、醋一勺、红色和绿色甜椒各一个、马铃薯淀粉半碗、盐一勺、酱油半勺、果蔬粉一勺
步骤:
1、将糖、醋、酱油溶解在一个碗里备用 。 然后豆腐切成小立方体 , 裹上淀粉 。

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2、将油加热 , 将豆腐煎至各面金黄(约7分钟) , 然后将豆腐转移到盘子里备用 。

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3、将红色和绿色甜椒放到锅里煮4分钟,直到辣椒软化 。

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4、将豆腐放入平底锅 , 加入酱油 , 盐和果蔬粉并和青椒搅拌在一起 。

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5、关掉火 , 装盘~酸甜可口的糖醋豆腐就做好啦 , 简直就是人间美味!
烘焙豆腐
材料:500克豆腐、酱油、姜末、植物油
步骤:
1、准备一个带有箔边的烤盘 , 将烤箱预热至177°C 。

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2、用餐巾纸吸干豆腐水分 , 静置5分钟左右 。

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3、把酱油、生姜和植物油混合在一个小碗中 。

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4、将豆腐切成1.5厘米厚的小厚片并放在烤盘上 。

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5、用抹刷将酱油均匀地涂抹在豆腐上 。

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6、将豆腐放进烤箱烘烤15分钟 , 待豆腐变硬且呈金黄色时取出 。

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7、装盘 。 可以用豆腐和其他配料混合炒菜和炒饭啦 。
三菇烩豆腐

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材料:口蘑100g , 香菇100g , 金针菇100g , 北豆腐1块(或油豆腐) , 金兰素蠔油2汤匙
【一块豆腐的万能吃法,跟谁搭配都百吃不厌!】步骤:
1、香菇、金针菇、蘑菇洗净 , 豆腐切成片待用 。
2、锅中油烧至七成热 , 放入豆腐用中火煎 。
3、煎成两面呈金黄色;如果用油豆腐这道步骤就省去了 。
4、倒出多余的油 , 放入三种蘑菇翻炒 。
5、炒至蘑菇变软 。
6、加入酱油、素蠔油和少量的水 , 用中火焖10分钟即可出锅 。
栗子烧豆腐

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材料:板栗180克 , 老豆腐300克 , 苦瓜少许 , 盐 , 油 , 味全高鲜 , 酱油 , 胡椒粉 , 豆豉 , 姜片
步骤:
1、板栗在沸水中煮5分钟 , 去皮;还可以切半;
2、豆腐切小块;苦瓜切小块;姜切片;
3、豆腐入锅中煎至金黄色盛出待用;当然在油锅中炸也可以啦;
4、姜和豆豉入油锅炒香;
5、加入豆腐和板栗略炒;
6、加清汤半碗 , 调入胡椒粉、酱油、味全高鲜 , 改小火烧5分钟;
7、烧至汁将干时加入苦瓜再烧2分钟即可 。
烘焙生活:0基础教你学烘焙
从甜点、蛋糕到面包、饼干、无烟菜等
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