华夏思源|别和心理咨询师做朋友( 二 )

离开咨询室，心理咨询师要快速忘掉咨询中求助者的负性情绪，回到自己现实的生活中来，忘掉不快乐，忘掉痛苦，这样才能使心理咨询师保持自身的心身健康，保持积极的心态，以迎接明天的工作。
如果和心理咨询师做朋友，毕竟情绪是有传染性的，你的痛苦会一直感染着咨询师，心理咨询师会失去自己的生活，会在你的痛苦黑夜里和你一起失去方向和道路，会使双方弄的精神疲惫，对你的问题他会失去耐心，会感觉承受不了精神的负荷，最终失去一个心理咨询师的作用。

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和心理咨询师做朋友，
不利于求助者的独立成长
求助者和心理咨询师做了朋友，有问题随时联系他，问他，依靠他，就会失去独立解决问题，面对问题的能力，形成对心理咨询师的依赖。
一旦把自己的问题都推到咨询师的身上，把咨询师当救命稻草，自己就不想努力和付出辛苦了。
这样不利于求助者人格的完善，独立的成长。
避免对心理咨询师产生移情
心理学上把移情分为正移情和负移情。
正移情：来访者把咨询师当作以往生活中某个重要人物，逐渐对咨询师发生了浓厚的兴趣和强烈的感情，表现得十分友好、敬仰、爱慕。
虽然状态有所好转但来诊的次数却越来越频繁，特别是生活中的大小事情都要咨询师给自己出主意，表现出无限信任，甚至关心咨询师的衣食住行和家庭生活。
心理咨询师是世界上最好的倾听者，最好的心灵共鸣者，在这个心理协助过程中，求助者很容易把生活中失去的爱，转移到咨询师身上来，比如通过心理咨询，对母爱或者父爱的寻觅和补偿，对恋人的寻觅或者依恋。
这些感情一旦转移到心理咨询师身上，发生了爱怜或者依赖，就意味着咨询关系的终止和结束，也意味着咨询的失败，必须考虑转诊。
这也是每个心理咨询师，在长期工作中非常忌讳和防御的事情。
负移情：来访者把咨询师视为过去经历中某个给他带来挫折、不快、痛苦或压抑的对象，或者将从小成长中的憎恨和仇恨，在咨询过程中转移到了咨询师身上，从而在行动上表现出不满、拒绝、敌对、被动、抵抗，不配合。
“我爱上了我的咨询师 ”或者“心理咨询师唯利是图、太可恨了” ，一旦产生了移情，成熟的心理咨询师可以利用移情帮助来访者，恰当地处理。
但若处理不当，则容易导致咨询的失效和中止。严重的话，甚至可能给来访者和咨询师带来身心的伤害。
保持心理咨询中的职业关系，可以避免正移情和负移情的发生。

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心理咨询师保持一种非评价的中立态度，倾听来访者的心灵之音，关注求助者面对困惑的心理过程，分析求助者的心理特点。
这就是为什么在心理咨询师面前，可以真正敞开心扉的真实原因。

他使你感觉到安全、舒适、被爱、被尊重、被接纳与认同，你很放松，不用忌讳什么。

他会引发你倾诉的欲望，却又引导你去思索、自我分析和节制。

好的心理咨询师像水一样随你流动，像玻璃一样透明，把你的防御和阻抗都化解于无形。
当你抱怨别人的时候，他会沉默，不扇阴风也不点鬼火；
当你反思自己的时候，他的眼睛会闪射出愉悦的光辉。他听得很多，说话很少，但每句话可能都是一种新视角，给你一种新体验，让你感觉到一片新的天和地。
所以，你与心理咨询师的关系越简单，心理咨询师就越能发挥他的专业能力。