美食家的味蕾|能清热排毒，利尿还降压，你知道吗？，桑叶泡水不妨加点它
桑树是很常见的 ， 其树叶不仅可以养蚕 ， 还可以泡水喝 ， 而在泡水时候加点它 ， 作用更是意想不到 ， 一起来看看吧
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桑叶菊花茶
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材料：干桑叶30克 ， 干菊花30克 。
做法：将桑叶和菊花一起用水煎服 ， 当茶饮用即可 。
功效：桑叶和菊花对于身体发热有缓解作用 ， 可以清热去火排毒 ， 促进身体排泄 。
桑叶山楂茶
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材料：银花20克 ， 桑叶15克 ， 山楂10克 。
做法：将所有材料用沸水冲泡4次 ， 每次浸泡十几分钟 ， 然后当茶饮用即可 。
功效：适合有高血压、糖尿病的肥胖者 。
桑叶枸杞茶
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材料：鲜桑叶50克 ， 鲜车前草20克 ， 枸杞苗20克 。
做法：洗干净材料 ， 然后用开水煎服 ， 当茶饮即可 。
功效：可以有效改善身体浮肿 ， 解决虚胖 ， 利尿作用非常明显 。
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桑叶泡水喝的禁忌
1 ， 桑叶性寒 ， 身体虚弱 ， 脾胃虚寒的朋友不宜食用桑叶茶 。
2 ， 月经期间的女性不宜食用桑叶茶 ， 桑叶具有止血的作用 ， 会抑制女性的正常月经 ， 对身体不利 。
3 ， 桑叶茶不宜空腹饮用 ， 会增加胃肠负荷 ， 严重者出现消化不良 ， 脾胃虚寒之症 。
桑叶泡水你喜欢喝吗？
【美食家的味蕾|能清热排毒，利尿还降压，你知道吗？，桑叶泡水不妨加点它】（以上图片均来源于网络）
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