叶子娱乐观|这三种奶不能给孩子喝，就算半价、白送都不能要，你中招了吗？
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奶产品是家长在孩子的成长过程中复购率最高的食品 ， 从奶粉到牛奶再到酸奶 ， 一大家子都可以喝 。 牛奶里的营养元素可以增强体质 ， 养成每天饮用牛奶的习惯对孩子发育也有非常大的帮助 。
其中大多数孩子最爱喝的非酸奶莫属了 。 最重要的原因是酸奶的口感好 ， 有些里面甚至还有果粒 。 小朋友们天生就是甜食爱好者 ， 所以相较于只有奶味的纯牛奶更愿意选择酸酸甜甜的酸奶了 。
酸奶是以牛奶为原料 ， 经过发酵之后 ， 再冷却进行灌装 。 酸奶对人体的消化有着很大的功效 ， 并且发酵之后 ， 乳糖就被分解了 ， 尤其适合乳糖不耐受的人群 。 但是自制过酸奶的家长们应该清楚 ， 无添加的酸奶 ， 口感其实不是很好 ， 特别的酸 ， 所以现在市面上的酸奶大都含有果酱果汁等添加剂 ， 用来丰富口感 。
但是下面的这三种酸奶 ， 一定不要买 ， 哪怕是半价或者免费送都不能要！
标着乳酸菌实则为饮料的奶
部分无良商家 ， 在包装上会印上放大版的“乳酸菌” ， 但是饮料两个字非常不明显 。 就类似商场打折 ， 写的“五折起” ， 并且广告词中宣传的百万千万的益生菌 ， 促进胃消化 ， 也是不可相信 。 在经过工厂加工、密封存放、批发零售 ， 最后孩子喝到的 ， 活性菌已经寥寥无几了 。
【叶子娱乐观|这三种奶不能给孩子喝，就算半价、白送都不能要，你中招了吗？】在这类乳酸菌饮料中 ， 含有大量的添加剂 ， 含糖量甚至超过了不健康的碳酸饮料！我们都知道过早摄入大量糖分 ， 对孩子的健康是非常不利的 ， 这类饮料会刺激孩子的味蕾 ， 让孩子产生挑食行为 ， 逐渐形成重口味 。 这些对于发育期的孩子来说影响非常大 。
复原乳类型的酸奶
复原乳酸奶和普通酸奶最主要的差别在原料上 。
正常的酸奶是由牛奶直接发酵而成 ， 而复原乳又称“还原乳” ， 以奶粉为原料 ， 加入水喝菌种进行发酵而成 。 并且绝大多数的复原乳添加了额外的糖份 ， 不利于孩子的身心健康的发展 ， 摄入过多的糖分 ， 也会导致孩子的记忆力下降、注意力不集中 ， 后期孩子的学习问题也会受到影响 ， 家长尽量不要选择复原乳酸奶给孩子饮用 。
酸奶口味的布丁或者蛋糕
由于现在大人小孩都偏爱酸奶 ， 所以市面上出现很多酸奶口味的食物 ， 比如酸奶布丁、酸奶蛋糕等 。 部分家长听到酸奶就觉得对孩子有益 ， 大多都不会拒绝购买 ， 但是这类食品的重点还是在蛋糕和布丁上 。
酸奶在它们这里就只是一种口味了 ， 并没有直接喝酸奶获取的营养多 ， 这类食品含有大量的脂肪、糖份 ， 但是蛋白质却很少 ， 价格还很贵 。 对于孩子的健康 ， 这类食品的性比价可以说是非常低了 ， 偶尔买来解馋可以 ， 可千万不能作为每日必需品！
奶制品的营养成分很高 ， 但是在购买的时候一定要擦亮自己双眼 ， 选择真正适合自家孩子并有利于健康成长的奶哦！
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