老夏分析师|你才能拥有高配生活，断舍离：走出舒适圈
我本来是一个对物品以及物品背后隐藏的感情十分珍视的人 ， 每一件物品都代表了一段回忆 ， 与当时所拥有的感情相连 ， 那一段回忆可能包含着难忘的事 ， 也可能包含的是伤心的往事 。
我们不是冷冷冰冰的机器 ， 又怎么能割舍了那段感情 ， 总会因为留恋这些回忆而舍不得那些物品 ， 其实这很正常 ， 我们都习惯了活在自我的一个舒适圈 ， 去接受自己愿意接受的事物 。
我们经常听到别人跟我们说：“去做你喜欢做的事情”“去过你喜欢的生活”但很少会有人说：“走出舒适圈 。 ”事实上后者才更适用于生活 。
因为只有当你走出了舒适圈 ， 你才会发现 ， 哪都可以成为属于你的舒适圈 。 而山下英子女士的《断舍离》就是让我们走出我们的舒适圈 ， 对自己的思维模式和行为习惯进行一次大改革 。
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山下英子女士是日本知名的杂物管理咨询师 ， 这一独特的职位也是由她而来 。
她提倡的以“断行 ， 舍行 ， 离行”概念为基础的新整理术“断舍离” ， 使得任何人都能亲身实践 。
她提倡通过对日常家居环境的收拾整理和自身意识的改变去摆脱物欲和执念 ， 整理并不是单纯的移动东西 ， 而是要精简 ， 将不需要的东西舍弃 ， 让自己处于舒服的环境中 ， 过上自由舒适的生活 。
何为断舍离
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“断舍离”的“断”是指断绝想要进入家里的不需要的东西 ， 书中提到了关于“断”的三个原则 。 一是购物时三思而后行 ， 二是不需要的东西就不接受 ， 三是只添置必须的物品 。
“舍”是指舍弃多余的废物 ， 也有三个原则 ， 一是收拾掉没用的破烂 ， 二是卖掉、赠送物品 ， 三是缩小喜好的范围 。 要舍弃掉的废物不单单是表面上能看见的家中堆积的废旧破烂 ， 还有自身一些不必要的消极思维也包括一些无用的过剩观念 。
“离”指的是脱离对物品的执念 ， 让自己处于游刃有余的自在空间 。 “离”就像是完成“断”和“舍”之后达到的最终境界 ， 静下心来审视自己的你就会发现什么是你真正需要的 ， 那些隐藏在过剩的物品下的真正重要的东西 。
“断舍离”就是一种透过整理物品了解自己 ， 整理心中的杂念 ， 让人生过得更加舒适的行为艺术 。
断：控制自己的欲望
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现在物质生活丰富多彩 ， 也让很多人对于自己欲望的把控越来越弱 ， 就拿喜欢购物的绝大多数女性来讲 ， 她们对于购物仿佛有着与生俱来的热爱 ， 而且很容易成瘾 ， 即使清楚是商家精心设计的消费套路 ， 仍会飞蛾扑火一般乐此不疲 。
她们会在收到快递后打开的一瞬间最为满足 ， 只是这样的满足感转瞬即逝 ， 只能去通过不断的购物才能维持这种虚幻的快感 。 而次数一多 ， 购物就变质了 ， 她们经常在买了东西后才考虑是否有用处 ， 使得家里堆积了很多闲置的物品 。
【老夏分析师|你才能拥有高配生活，断舍离：走出舒适圈】因此 ， 要想做到“断舍离”中的“断” ， 就要转变自己的思维 ， 在购买物品时三思而后行 ， 不是必须要的东西就不买 ， 考虑自己真正需要什么 ， 再去挑选物品 ， 从自身实际出发 ， 要学会分析自己的生活现状 ， 找到适合自己的物品 。
反复琢磨其功效用途 ， 让物品能够物尽其用 ， 并确保它能把功效发挥到极致 ， 一直到用完 。 在没办法控制自己欲望时提醒自己“已经够多了 ， 没有必要再买了 。
不仅仅是购买物品时 ， 在收拾整理的时候 ， “断”也十分重要 ， 学会控制好自己的欲望 ， 放弃“早晚用得上”的念头 ， 扪心自问这件物品是否与当下的自己有关联 ， 进而再对物品取舍 。
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