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挽回|女生主动提出分手后后悔，应该怎样挽回最好？( 二 )


不光如此 ， 他可能还会觉得 ， 你自始至终只考虑自己的感受 ， 想来就来想走就走 ， 根本没有什么责任可言 ， 你根本不懂怎么珍惜他 。
现在大家应该明白了 ， 为什么开始我会说 ， "在对"两性关系学（Psychology of sexual relations）"不甚了解的前提下去自行挽回 ， "风险系数"略高"了吧 。
情感对立 ， 时机不对 ， 使上的统统都是反作用力 。
>>> 接下来我们就来讲讲 ， 倘若是你主动提了分手 ， 后又后悔想挽回 ， 到底应该如何去做 。
挽回|女生主动提出分手后后悔，应该怎样挽回最好？
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? 1.合理化看待你的真实复合意愿："我不去直接道歉 ， 我不去示弱 ， 我不去跪舔"
很多人会因为 ， 自己是主动提出分手的那一方 ， 是自己亲手结束了这段关系 ， 所以感觉对对方歉疚 ， 歉疚可以有 ， 但一定要客观的去看待 ， 目前你的主要目标是"挽回" ， 所以一定要尽可能的以结果为导向 ， 不要让你的歉疚占据上风 ， 怂恿着你去直接道歉 ， 前面我们也讲过原因了 ， 你的明确道歉很可能会适得其反 。
另外 ， 还有很多人 ， 在挽回的时候 ， 很容易犯一个错误——被"分离"控制 ， 忍不住示弱："离开你我太难受了 ， 我真的不能没有你 ， 你能不能原谅我" ， 这样无异于给到了对方一个暗示"倘若我要得到她 ， 是非常容易的" ， 他反而会去加倍设限自己的"不可得性" ， 去拒绝你 。
还有很多人 ， 因为爱意太深了 ， 对方回避的又强烈 ， 下意识的就去跪舔对方："你不喜欢什么 ， 我改还不行吗 ， 我以后什么都听你的好不好？"
在这种境况下 ， 就算你挽回成功了 ， 后期会再分手的概率也是相当高的 ， 因为你把自己放置在了一个情感的绝对低位 ， 这意味着 ， 你以后一旦想去反过来要求他为你做什么 ， 他立刻会觉得是你变了 ， 你不爱他了 ， 他还是会离开你 。
? 2.明确"男人在分手后会经历的3个情感阶段" ， 捕捉最佳挽回时机
Ⅰ.愉悦期（3-5天） 前面我们也讲过了 ， 男性在分手后 ， 是根本不愿意意识到自己的错误所在的 ， 他需要疗伤 ， 在这种刺激下 ， 他们会尽可能地解放有关"分手"的愉悦感受 ， "终于没有人管了 ， 终于不再用处处让着谁了 ， 终于可以尽情的享受一个人的生活了" ， 这时候去挽回他们等同于踩雷 。
Ⅱ.平静期（1-3天）高频愉悦后 ， 他们会渐渐步入平静 ， 好像一切都没什么不同 ， 好像能带给自己"愉悦"的那些事 ， 比如跟朋友一起喝酒 ， 通宵打游戏 ， 都变得乏味平常了 ， 再想起"分手"好像就是过去式的一个经历 ， 也没有太多情绪波澜 ， 这时候去挽回他们 ， 是可以 ， 但风险仍比较高 ， 稍有不慎就很可能把他们再推回"愉悦期" 。
Ⅲ.回溯期（10-21天）受过往情感惯性的影响 ， 这个阶段里的他们开始想念自己的前任 ， 毕竟单身生活跟配偶生活是完全不同的两种体验 ， 他会开始想念起你们过往经历过的好 ， 不断的触景生情 ， 甚至还会开始针对从前的一些矛盾细节 ， 开启自我反思 ， 这时候去挽回 ， 情感共通 ， 时机也可以说是拿捏的刚刚好 。
挽回|女生主动提出分手后后悔，应该怎样挽回最好？
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这里 ， 考虑到可能会有很多人"求和心切" ， 可能一看到3个情感阶段 ， 就觉得恐慌"时间这么久 ， 一旦他身边出现了新欢 ， 一旦他真的觉得我放下了怎么办？一旦他忘了我怎么办？"
你不妨换位做一下思考 ， 假若是你在一段感情中 ， 受到了不小的挫伤 ， 这时候你身边又出现了一个人 ， 你的第一反应是什么？是不是"戒备"？他会不会让我再次受伤？就算是开始了相处也会不停的下意识拿对方跟自己的前任作比较 。
千万不要给自己增加无意义的焦虑负担 ， 你的地位没那么容易被别人取代 ， 我碰到过很多人 ， 就算是真的跟新欢确认了关系 ， 但在一起没多久就又分手了 ， 因为比较了比较还是觉得前任好 ， 所以啊 ， 心态一定要稳住 。


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