南阳公办幼儿园吃几顿、吃的咋样？一完、实验食谱公
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本文标题：南阳公办幼儿园吃几顿、吃的咋样？一完、实验食谱公
第一完全学校幼儿园本周食谱
星期日（2020.9.27）
【南阳公办幼儿园吃几顿、吃的咋样？一完、实验食谱公】上午点：纯牛奶
水果：哈密瓜
午餐：米饭、彩椒牛柳、鲜菇炒小白菜、木耳芹菜鸡蛋汤
下午点：罗汉果茶、美味小面包
晚餐：小米燕麦粥、西芹炒百合、西红柿肉沫炖土豆、葱油卷
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星期一（2020.9.28）
上午点：香醇豆浆
水果：火龙果
午餐：茄汁肉丝刀削面、椒盐扒皮鱼、玉米面发糕
下午点：三根汤、鹌鹑蛋
晚餐：红薯玉米糁、里脊炒三丝、青菜炒豆筋、豆沙包
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星期二（2020.9.29）
上午点：麦香牛奶
水果：苹果
午餐：米饭、冬瓜烧虾仁、粉丝娃娃菜、番茄鲜蘑菇汤
下午点：杞菊茶、葡式蛋挞
晚餐：南瓜小米粥、鱼香鸡蛋、蒜香丝瓜、高粱馒头卷
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光
盘
行
动
星期三（2020.9.30）
上午点：黑豆豆浆
水果：香梨
午餐：扬州炒饭、羊肉萝卜益智汤
下午点：冰糖银耳汤
晚餐：三鲜豆腐羹、素炒笋瓜、南瓜开花馍
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实幼本周食谱
周日（9.27）
上午点：麦片牛奶
水果：黄金梨
午餐：米饭、酱焖排骨、小炒青菜、冬瓜香菇海带汤
下午点：三根汤、苹果
晚餐：三鲜豆腐羹、醋溜西葫芦、什锦发糕
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周一（9.28）
上午点：五谷豆浆
水果：哈密瓜
午餐：蒸面条、绿豆百合汤
下午点：三根汤、双色蛋糕
晚餐：山药枸杞小米粥、虾仁炒鸡蛋、韭菜豆腐丝、开花馒头
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周二（9.29）
上午点：甜豆奶
水果：青提
午餐：红枣米饭、莲菜酥肉、蒜茸小白菜、生菜蘑菇豆皮汤
下午点：三根汤、卤鸡蛋
晚餐：羊肉糊汤面、黄瓜花生米、豆沙包
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周三（9.30）
上午点：核桃牛奶
水果：火龙果
午餐：牛肉粉丝汤、素烧花菜、蜜枣卷
下午点：银耳雪梨汤
晚餐：花生莲子二米粥、木樨肉、烧卷心菜、玉米面发糕
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来源：南阳市第一完全学校幼儿园、南阳实验幼儿园
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