32岁男子，腿疼不在意，却因肺栓塞被送急救！医生：只怪他太懒
【32岁男子，腿疼不在意，却因肺栓塞被送急救！医生：只怪他太懒】以前 ， 肺栓塞被认为是罕见病 ， 但近年临床上对于猝死患者的解剖结果显示 ， 近1/3的死亡原因都是肺栓塞 。
很多我们曾经认为是心梗或脑梗致死的患者 ， 实际上是由于肺栓塞导致的死亡 。 因此 ， 千万不要再认为肺栓塞很少见 ， 不会发生在自己身上了 ， 不要让无知害了自己 。
今天 ， “问上医”就给朋友们讲讲肺栓塞的事情 。
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躺在床上刷两天手机 ， 肺栓塞正在向你挥手
北京的王先生刚过32岁 ， 平常工作太累了 ， 到了周末什么都不想干 ， 就躺在床上玩手机 。 不到万不得已 ， 绝对不下床 。
到了第二天夜里 ， 他想起来上厕所 ， 但一站起来左腿就疼到不行 ， 而且左腿看起来非常肿 。 于是王先生立即被家人送来了医院 。
医生检查后发现 ， 王先生的腿部已经形成了深静脉血栓 ， 而且情况非常严重 ， 随时有肺栓塞的危险 。 由于他平时的生活习惯也不好 ， 肥胖、抽烟、喝酒、熬夜、不爱运动 ， 所以他虽然年纪轻轻 ， 但已经表现出了高血脂、高血压的倾向 ， 血栓也随之形成 。
因此才会突发腿疼 ， 这是血栓脱落 ， 堵住了血管的表现 。
肺栓塞的主要病因是下肢形成了深静脉血栓
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久坐不动是身体形成血栓最直接的原因 ， 长时间不活动 ， 下肢静脉血液的回流速度就会变慢 ， 导致下肢深静脉血栓的形成 。
这时 ， 如果突然站立或活动 ， 脱落的血栓就会因为血压变化突然冲向肺部血管 。 血栓堵住肺部血流 ， 就会造成肺栓塞 。 患者会突然感到呼吸困难、胸闷胸痛、咳嗽、咳血甚至晕厥等症状 。 发生猝死的概率很高！
肺栓塞很容易被误诊 ， 记住典型“四症状”
肺栓塞的典型“四症状”：胸痛、咯血、呼吸困难、一侧腿部肿痛 。
肺栓塞最常见的原因之一是急性下肢静脉血栓 ， 其主要症状为一侧腿部疼痛、肿胀 ， 就像北京的王先生那样 。
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过去 ， 肺栓塞常被误诊为心绞痛、心肌梗死、胸腔积液等疾病 ， 从而错过了黄金救治时间 ， 造成了惨痛的结局 。 所以 ， 如果出现了不明原因的上述四种症状 ， 一定要警惕 ， 是不是出现饿了肺栓塞 。
这些人最容易得肺栓塞 ， 你在里面吗？
对于肺栓塞来说 ， 预防是关键 。 了解哪些人群容易出现肺栓塞 ， 就能提前做好准备 。
下面这些人群最容易得肺栓塞：
1.久坐、久站：上班族、司机（公交车、出租车、火车、地铁等）、打麻将爱好者、保安等 ， 经常长时间（6个小时以上）保持一个姿势的人 ， 容易发生肺栓塞 。
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2.手术后：腹部、胸部、妇科手术 ， 以及骨科的腰椎、髋关节或膝盖手术后 ， 患者需要在能力范围内保证一定的身体活动 ， 切不可久卧不动 ， 否则很容易出现血栓 ， 引发肺栓塞；
3.孕妇、产妇：女性在怀孕和生产后都很容易出现下肢的深静脉血栓 ， 导致肺栓塞 ， 孕期还可能发生羊水栓塞 。 所以孕产妇要特别注意 ， 保持一定的运动量 ， 不要长期卧床 。
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危险人群预防肺栓塞 ， 改变生活方式是关键
1.饮食：茄子、洋葱、胡萝卜都是很好的预防血栓的天然食物 ， 建议大家多吃 。 油炸、腌制、高糖、高盐食物会引起高血压、高血脂、血栓 ， 大家千万要“管住嘴” 。
2.运动：爱运动的人掌握着自己的命运 ， 你的身体你做主 。 不论是年轻人、老年人还是孕妇、产妇 ， 在自己能够承受的范围内保证一定的活动量即可 。 我们并不需要像运动员一样努力 ， 只需要坚持每天“动起来”就好了 。
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3.戒烟戒酒：“烟酒不离手 ， 三高少不了 。 ”生活方式决定了我们身体的健康程度 ， 所以请戒烟戒酒 ， 对自己的健康负责 。
4.定时起来“动一动”：尤其是上班族和爱打麻将的朋友们 ， 一个多小时就要起来活动活动 ， 哪怕只是上个厕所、喝个水也行 。 走几步路 ， 让你的腿部血流流动起来 。
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朋友们 ， 都说“知己知彼 ， 百战百胜” ， 我们只有了解了疾病的原理 ， 才能更好地进行预防 。 看完这篇文章 ， 就快放下手机 ， 活动起来吧！
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