心血管病|【世界心脏日】掌握七个要素 预防心血管疾病
央视网消息：呵护自己的心脏 ， 要从日常生活开始 。
文章图片
专家表示 ， 通过七个要素来预防 ， 这七个要素包括：戒烟、健康饮食、控制体重、积极活动、管理血压、控制血脂、控制血糖 。
希望大家都有一颗健康的心脏 。
【心血管病|【世界心脏日】掌握七个要素 预防心血管疾病】
推荐阅读
- 【夜读】豆腐飘香
- 鸡翅家常做法，做法简单 ，汤汁浓郁，美味下饭，真的超赞！
- 炖猪肉时，牢记“3不放”，肉烂味鲜无腥味，香味十足！
- 麦卡锡|美众议院少数党领袖麦卡锡透露自己曾感染新冠，当时却不知道
- 海带和什么炖是绝配？
- 地球|古代地球是一个水世界吗？
- 杨振宁|清华辟谣杨振宁去世消息
- 蒜泥肥牛只需1碗料汁
- 接种疫苗|专家：接种疫苗使世界变得更加美好
- 这道菜，我家一周做三次，只需蒸一蒸，每次一大盘不够吃