吃荔枝竟然还有说法，喜欢吃荔枝的人要了解一下，别让自己后悔
【吃荔枝竟然还有说法，喜欢吃荔枝的人要了解一下，别让自己后悔】吃荔枝竟然还有说法 ， 喜欢吃荔枝的人要了解一下 ， 别让自己后悔
大家都喜欢吃荔枝吗?小编是很喜欢吃 ， 因为荔枝味甘、酸、性温 ， 入心、脾、肝经；而且还可止呕吐 ， 止腹泻 ， 是顽固性呕吐及五更泻者的食疗佳品 ， 同时有补脑健身 ， 开胃益脾 ， 有增强食欲的功能 ， 但是因性热 ， 多食易上火 。 可是你知道荔枝的禁忌吗？下面小编就给你们来普及一下知识吧！
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一、不宜空肚食用荔枝虽然养分很多 ， 但是里面的糖分含量很高 ， 如果空腹吃荔枝就会让自己的胃黏膜遭到刺激 ， 也会导致胃痛胃胀的一些病症出现 。 而且空肚过量食用会因体内忽然增加的过量糖份 ， 而产生“高渗性昏迷” ， 所以大家一定要记住在空肚情况下不要去吃荔枝 。
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二、糖尿病人慎吃 ， 因为荔枝含糖量很高 ， 所以 ， 糖尿病人不宜食用 。 还有 ， 阴虚火旺、咽喉干疼、牙龈肿痛、怒气旺盛的人也不宜食用 。 三、不要吃水泡的荔枝购买的荔枝一定要确保新鲜 ， 现在市场上许多荔枝都是用水泡过的 ， 含大量的水份 。 大量水份进入胃肠道后会浓缩消化液 ， 引发消化不良 。 你学到了吗？假如你有什么好的建议欢迎在下方评论！
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注：图片均来自于网络
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