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皮肤科主任：漂亮女人爱吃“零食”，若你喜欢，皮肤紧致皱纹少

看到网上、路上的漂亮女人 ， 她们老是自信满满 ， 布满魅力 。 不仅拥有苗条的身材 ， 还拥有吹弹可破的白嫩肌肤 ， 皮肤看起来像刚煮熟的鸡蛋 ， 紧致弹嫩没有瑕疵 。 她们老是可以留住人们的目光 ， 让人羡慕不已 。
皮肤科主任：漂亮女人爱吃“零食”，若你喜欢，皮肤紧致皱纹少
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【皮肤科主任：漂亮女人爱吃“零食”，若你喜欢，皮肤紧致皱纹少】而你是否正在受朽迈皱纹的折磨 ， 天天照镜子都感觉自己皱纹又变深了一度 ， 皱纹丛生 ， 整张脸看起来松松垮垮 ， 毫无活力 。
别让皱纹出卖你的春秋 ， 给春秋做减法 ， 消灭皱纹延缓朽迈 ， 刻不容缓 。 别人拥有的 ， 你一样可以拥有！
首先 ， 要知道为什么会长皱纹？
皮肤光滑有弹性的核心在于胶原蛋白和弹性胶原纤维 ， 它们关乎着皮肤的厚度和弹性 ， 一旦这些成分减少 ， 皮肤就会逐渐松弛 ， 失去弹性 ， 皮肤变得松弛下垂 ， 皱纹丛生 ， 给人看起来有种“很老”的错觉 。
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漂亮女人会养肤
1.防晒
紫外线不仅会让你变黑 ， 还会穿过皮肤真皮层 ， 损伤皮肤胶原细胞和弹性蛋白造成皮肤光老化 ， 另外还会影响皮肤胶原再生速度 ， 时间一长就会导致皮肤粗拙 ， 形成皱纹 ， 让人变得“又黑又老” ， 还会形成色斑等皮肤题目 。
看看你身边的精致女人们 ， 她们都在极力反抗紫外线 ， 不让阳光直接接触到皮肤 。 太阳伞、遮阳帽、冰袖这些防晒措施都是不可或缺的 。 另外涂抹防晒霜也是非常有必要的 ， 它可以有效阻挡紫外线 ， 但在室外流动要留意及时补涂 ， 买防晒的时候留意 ， spf值越高防晒能力越好 。
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2.补水
水分是锦绣肌肤的第一要素 ， 任何季节 ， 春秋都需要为肌肤增补水分 。 缺少水分的皮肤会变得干燥起皮 ， 长时间缺水 ， 皮肤胶原蛋白会失去活力 ， 导致皮肤松弛、弹力下降 ， 形成皱纹 ， 毛孔粗大等题目 。
补水除了用保湿性强的护肤品和面膜 ， 平时还要记得多喝水 ， 天天8杯水 ， 调节人体内的荷尔蒙分泌 ， 使其维持在正常状态 ， 皮肤润泽水润 。 也要多吃水果蔬菜 ， 不仅可以增加皮肤水分 ， 还有益健康 。
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3.富硒液肽
导致朽迈的最大“首恶” ， 胶原蛋白的加速流失 。 虽我们不能改变它的流失 ， 但可以增补胶原蛋白 ， 维持肌肤内胶原平衡 。 市面上“传说中”增补胶原蛋白的产品都属于大分子 ， 没法渗入皮肤真皮层 ， 好比护肤品、猪蹄 ， 效果微乎其微 。
皮肤科主任：漂亮女人爱吃“零食” ， 若你喜欢 ， 皮肤白嫩皱纹少
这里的“零食”是富硒液肽 。 它含有小分子的水解胶原蛋白肽和弹性蛋白肽 ， 无需被肠道内蛋白酶水解 ， 直接作用于皮肤真皮层 ， 吸收率极高 ， 改善皮肤结构 ， 增强皮肤的坚实度和弹性 。 独占的富硒成分 ， 也是美容王 ， 可以修复肌肤受损皮肤细胞 ， 进步皮肤细胞活性 ， 坚持服用 ， 皮肤弹嫩紧实 ， 皱纹减少 ， 越来越年青 。
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保持充足的睡眠
熬夜让你顶着黑眼圈不说 ， 熬夜后第二天的皮肤也是非常暗黄的 ， 长此以往 ， 皮肤差 ， 早朽迈 ， 长皱纹通通显现 。 天天保持8小时睡眠 ， 早睡早起 ， 也是养成好皮肤的枢纽 。
护肤路上人人平等 ， 不能只说她们的皮肤生成就好 ， 在你看不见的地方 ， 多的是她的自律和坚持！


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