健身|“22岁的脂肪绝不能留到23岁”，生日都在健身的关晓彤也太自律了吧！
_原题是：“22岁的脂肪绝不能留到23岁” ， 生日都在健身的关晓彤也太自律了吧！
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美妆周盘点准时来报道 ， 本周又为你带来哪些新鲜好玩的资讯呢？
Top Beauty
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图片来源于微博@关晓彤
晓彤妹妹对于身材管理方面到底有多严格呢？直到看到她生日当天都还在晒健身的照片我就懂了 ， 原来我还是对女明星的自律程度一无所知 。
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图片来源于微博@关晓彤
22岁的脂肪绝对不能留到23岁！而关晓彤坚持练习的就是普拉提 ， 这项运动不仅可以锻炼自己的平衡能力 ， 让身体变得更舒展柔软 ， 同时还可以塑形 ， 加强核心力量 ， 适用于所有人群 。
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除了身体训练计划一天不落 ， 饮食方面晓彤也为我们安排得明明白白 。 作为一名“美食博主” ， 这次她给我们推荐了一款凉拌魔芋粉 ， 亲测好吃又不容易长胖 。
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原材料也非常简单 。 准备洋葱丝、焯水的青椒丝、煮过的鸡胸肉丝、魔芋粉还有香菜即可 。 将这些食材放到碗里搅拌 ， 然后依照个人口味放一点蒜末、醋、生抽等等就好啦 。
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图片来源于小红书@关晓彤
有了美味的凉拌菜 ， 再配上一杯减脂的果蔬汁吧 。 晓彤自己说经过多次尝试之后 ， 终于研制出来了最佳口感的配方：羽衣甘蓝、芹菜（晓彤妹妹经常会换成香菜）、黄瓜 ， 这三样蔬菜配比为3：1：1 。
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图片来源于小红书@关晓彤
然后再加入半个苹果和一个奇异果来调节味道 ， 关大厨的小弟子们一起学习起来！
新剧不能停
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本周又有两部口碑爆表的新剧上线 ， 一起来看看吧~
《我 ， 喜欢你》
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图片来源于微博@网剧我喜欢你
想要甜甜的恋爱？露思来为你安排上 。 新剧《我 ， 喜欢你》正式上线 ， 每天都有高糖狗粮可以吃！
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这部剧中赵露思饰演了一位女厨师 ， 男主角林雨申则是一位吃货总裁 ， 虽然还是少女们熟悉的“霸道总裁爱上我”的故事 ， 但就是会让你一口气刷到停不下来 。
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【健身|“22岁的脂肪绝不能留到23岁”，生日都在健身的关晓彤也太自律了吧！】不仅有好玩无厘头的搞笑情节 ， 剧中还有各种各样的美食挑战我们的味蕾 ， 大叔萝莉的超甜爱情一起追起来！
《沉默的真相》
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图片来源于微博@网剧沉默的真相
除了高甜的恋爱剧 ， 喜欢烧脑剧情的小伙伴们不能错过的还有“迷雾剧场”的新剧《沉默的真相》 。
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廖凡、白宇、谭卓、宁理 ， 单看这份演员阵容名单 ， 这部剧就非常值得一看了 。
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目前豆瓣上这部剧的评分已经上升到9.2分 ， 看几位戏骨同台飙戏简直不要太爽 ， 悬疑烧脑的同时 ， 也会被剧中很多角色的一腔热血而深深触动 。 因为还有不少小伙伴没有追剧 ， 所以在此就先不剧透啦 ， 但请准备入坑观剧的姐妹们提前准备好纸巾哦 。
美妆购物车更新中…
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新剧不能停 ， 本周的美妆护肤新品也要赶紧了解一下！
ORIGINS
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图片来源于ins@kakaofriends_official
少女心狙击手KakaoFriends这次入驻我们的化妆台啦！品牌特别和Origins悦木之源推出了合作款护肤品 ， 王牌菌菇水加上了Ryan的元素 ， 感觉还可以再囤一波！
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还贴心地为我们搭配了化妆棉可以一起使用 ， 棉片上面也印有Ryan的图案 ， 护肤也可以变得可可爱爱了 。
shu uemura
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植村秀为我们提前送上了一波圣诞惊喜：海贼王的联名彩妆真的戳中动漫迷们的心！
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这波联名的设计灵感来源于《海贼王》中海洋、太阳、宝藏等元素 ， 蓝金配色大胆秀出你的“赏金妆”！
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产品系列中包含十色眼影盘、高光、唇膏等 ， 当家产品砍刀眉笔以及卸妆油也都配套换上了海贼风的包装 ， 预计10月发售 ， 可以期待起来了 。
克罗心
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克罗心也进军彩妆界啦！这次共推出香水、香氛蜡烛以及指甲油三款产品 ， 属于盲买都不容易出错的类型 。
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产品包装相信也深得颜值控们的心 ， 玻璃瓶身搭配纯银铆钉装饰的瓶盖 ， 简约的哥特式风格也非常值得收藏哦 。
Gucci
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项链？……口红？……正解其实是香水项链！Gucci推出的这款迷你香水项链既可以作为配饰来用 ， 而且瓶身里也是有真的香水哦 。
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这款共有红色和粉色两种颜色可选 ， 风格还是非常少女的 ， 而且小巧一支也很便携 。
欧律
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十一出游计划大家安排好了吗?每次出行前的准备工作也是需要费点小心思的 ， 尤其是住在酒店 ， 用一次性牙刷不仅不环保而且使用感受也不算太好。 因此出行你需要这样一款相对便携的电动牙刷啦！
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欧律电动牙刷采用进口杜邦的小刷头 ， 刷毛磨圆不容易伤牙 ， 而且有清洁 ， 敏感 ， 美白 ， 按摩四种洁齿模式 。 还配备可替换洁面刷 ， 刷牙洁面一步到位！
惊喜彩蛋
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等待许久的草莓音乐节在这个国庆终于要来啦！赶紧约上小伙伴们一起High起来吧~
编辑：LINN
撰文：Jolin
设计：Mirth S
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