感觉已练出腹肌但是有赘肉咋办
减脂
■网友的回复
你练的只是肌肉,是增肌。有肥肉是需要减脂,补有氧运动。
推荐阅读
- 啥时候你会有“中国真是好大啊。”的感觉
- 在澳洲代购啥东西比较好
- 感觉学校工作室不适合自己,想退出?
- 女性咋练腹肌
- 跟价值观不同的人做朋友咋办是种啥感觉?
- 有的时候觉得生活一片黑暗,啥时候让你会感觉到绝望
- 明天要和喜欢的男生见面了,咋确认他对我的感觉?
- 本人13岁感觉自己老了,该咋办。
- 自我感觉良好的女人是啥心理?
- 好麻烦的感觉
减脂
■网友的回复
你练的只是肌肉,是增肌。有肥肉是需要减脂,补有氧运动。