和金丐醋酸钙一起避开孕期补钙雷区
众所周知 ， 钙是人体骨骼和牙齿的重要组成部分 ， 和心脏跳动、肌肉收缩、血凝有着千丝万缕的关系 。 很多女性在孕前就已经属于缺钙体质 ， 在孕期 ， 胎宝贝的骨骼发育又要从宝妈的身体里汲取大量的钙 ， 哺乳期为了养育宝贝 ， 依然要流失很多的钙 。 如果宝妈们不注意养护骨骼 ， 很容易提早发生骨质疏松 。 现在大多数人都已经意识到了孕期补钙的重要性,但是在具体的补钙过程中,还是存在一些雷区和误区 。 今天,我们就和金丐醋酸钙一起,避开误区、科学补钙 。
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第一：单纯依靠食物进行补钙
很多准妈妈怀孕后对"药片"格外避讳,特别是对孕期需要长期服用的钙片,认为多喝骨头汤、多吃含钙高的食物一样能补钙 。 其实骨头中的钙质是大分子 ， 无法被烹饪的方式分解,不会溶解到汤中 ， 因此说很多高钙食物即使吃了 ， 钙质也不容易被人体吸收 。 只有像金丐醋酸钙颗粒这样的专业钙制剂,才能够以钙离子的形式被人体吸收 。 金丐醋酸钙是一种有机钙,有较好的水溶性,每100ml水中可溶解34700mg,可以在胃液中100%溶解,不需要胃酸,可以早晚空腹食用 ， 能有效减少钙源浪费,也不会引起胃胀 ， 另外 ， 金丐醋酸钙释放的钙离子会100%参与钙吸收,不容易引起便秘 ， 有效钙含量高达25%,是溶解度最高的钙 ， 补钙效果好 ， 舒适性高 ， 孕期妈妈完全可以放心使用 。
第二：单次补充大量的补钙产品
很多女性在得知孕期补钙的重要性之后,不管是出于焦虑还是省事,都会单次补充大量的钙质 。 但单次摄入太多钙质反而会影响吸收,未被吸收的部分进入肠道容易加重肠道负担 。 金丐醋酸钙溶解度极高 ， 每100ml水中可溶解34700mg ， 有效含钙量高达25% 。 相比市面上常见的碳酸钙每100ml水中仅可溶解1.5mg ， 是溶解度最高的钙 ， 被人体吸收的钙离子越多 ， 效果更加显著 。
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第三：钙补充剂没有持续服用
钙补充剂虽然对孕妈妈意义重大,但由于其并没有立竿见影的效果反馈,再加上市面上大多数的钙补充剂口味不佳,导致很多孕妈妈都没能坚持长期食用 。 金丐醋酸钙颗粒用温水冲泡 ， 口味是甜甜的 ， 口感也是十分不错 ， 容易长期坚持 。
小编最后想告诉大家的是 ， 补钙确实能够让孕妈妈在整个孕期都拥有一个良好的状态,更可以让胎宝宝在出生前就打下坚实的骨骼基础 。 准妈妈服用金丐醋酸钙颗粒补钙 ， 妈妈更轻松 ， 宝宝更健康 。
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