又被誉为“营养液”，农村虽有，可许多人还没有见过，功效很喜人
不知大家发现了没有 ， 随着年纪的不断增加 ， 身体越来越不如从前 ， 疾病也越来越多 。 很多人至此才感到遗憾 ， 为何自己年轻时没有照顾好自己的身体 ， 为何好不容易退休了 ， 该享受天伦之乐了 ， 却又被疾病所缠身！其实 ， 这所有的所有都是可以避免的 ， 如果您想改变 ， 请让我帮您打开养生健康的大门！我是《中医刘医师》 ， 愿健康与您一路同行！
它叫甜芦粟 ， 又称芦粟、芦黍、芦稷 ， 是高梁的一个变种 ， 它的茎秆是精华所在 ， 富含有糖份 。
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它的营养非常丰富 ， 不仅能解渴 ， 还能补充身体的能量 。 它具有清热解毒的功效 ， 还可以促进食欲、健脾胃的功效 ， 它每亩地能结出150-500kg的粮食同普通的高粱一样 。 甜高粱茎秆可用于制糖、酿酒、制酒精燃料、造纸和饲料等 。 巴西有芦粟酒生产 。
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甜芦粟可以生津开胃 ， 甜芦粟富含丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质 ， 还有稀有的铁、钙、磷等多种营养成份；又有清热解毒之功效 ， 在夏天吃的话可以清热解肺 。
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甜芦粟还具有神奇的药效 ， 具有滋生养胃、健脾散肿的功效 。 对于经常便秘的患者可以通便排毒 ， 而且吃多了也不会上火 。 对于感冒上火咳嗽的患者 ， 可以缓解咳嗽的强度 ， 去体热、降低温度 。
【又被誉为“营养液”，农村虽有，可许多人还没有见过，功效很喜人】甜芦粟现在是可遇而不可求 ， 即使想买也很难买到 ， 甜芦粟采摘下来之后最佳的食用时间是当天吃 ， 这样才能保持它鲜美新鲜的味道 。
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