内分泌疾病|桥本患者出现低血压，高胆固醇，经前综合症？问题可能在肾上腺( 二 ) |低血压|

在正常的情况下，分解代谢和合成代谢之间是有一个平衡点的。
一种合成代谢的类固醇， DHEA会帮助自主再修复，来抗衡皮质醇的影响。
但是，脱氢表醇酮（DHEA）会在慢性压力反应中被耗尽。因为为了满足皮质醇的合成需求，作为保护机制，身体会减少合成其他一些由肾上腺合成的激素，如黄体酮，脱氢表醇酮和睾酮。
下面来看看这些激素的变化会出现什么问题
（1）黄体酮降低
黄体酮，雌激素是调整女性月经周期的两种主要激素，当黄体酮降低会导致月经不调、不孕不育、子宫肌瘤、乳腺纤维囊性病，也可能会转化成免疫系统疾病。

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【内分泌疾病|桥本患者出现低血压，高胆固醇，经前综合症？问题可能在肾上腺】
（2） DHEA水平低
DHEA是一种具有抗衰老功能的激素，很多疾病包括自身免疫系统疾病、癌症、糖尿病、心脏病、痴呆、还有慢性疲劳综合征都与低DHEA有关。当DHEA水平变低时，我们的免疫系统也会变得对病原体和自由基更敏感。
并且如果体内没有足够的DHEA ，就不能合成足够的睾酮，睾酮会影响性欲。
随着时间的推移，其实皮质醇也会被进一步的耗竭，而这会让机体陷入慢性疲劳状态。
慢性压力会导致三个不同阶段的肾上腺疲劳。
第一个阶段被称为高皮质醇阶段， HPA过度反应。在这个阶段，体内皮质醇的水平很高， DHEA水平处在处在正常范围的临界点，可能会偏低或者正常。
第二阶段是皮质醇显性状态， DHEA水平低或者处在正常范围的临界点，皮质醇水平正常。随着这种状况的持续，肾上腺最终会被耗尽。
进入第三个阶段，低皮质醇阶段。在这个阶段， DHEA水平低，皮质醇总含量也低。
如何调节肾上腺障碍？
关于肾上腺的调理，首先就是减少压力源，什么是压力？
睡眠不足是压力，高升糖饮食是压力，促炎饮食是压力，心情不好是压力。
因此在肾上腺的调理中我们需要充足的睡眠，平衡血糖，抗炎饮食，当然还有肾上腺的必须营养素。
关于这部分的知识，后期我会专门来讲告诉大家如何调整睡眠，如何通过正确饮食平衡血糖，以及哪些营养素对肾上腺恢复是非常重要的。

内分泌疾病|桥本患者出现低血压，高胆固醇，经前综合症？问题可能在肾上腺( 二 )

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