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长期吃辣椒对身体有没有伤害？

长期吃辣椒对身体有没有伤害？
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我们首先来看看辣椒对身体的好处：
1、辣椒能增加食欲
辣椒可以开胃 ， 增加食欲 。 它能刺激人体胃液的分泌 ， 加快胃部消化食物和肠道吸收 ， 对食欲不振和消化不良有非常好的效果 。
2、辣椒能祛湿
湖南、四川、贵州等地为什么喜欢吃辣椒?这是地域环境决定的 ， 这些地方常年潮湿 ， 空气湿度大 ， 而辣椒有很强的祛湿发汗的功效 ， 可以将人体内的湿气发散出来 。
3、辣椒能促进血液循环
中医认为 ， 辣椒有药性 ， 能“除风发汗 ， 行痰 。 ”现代医学认为 ， 辣椒能促进人体血液循环 ， 改善怕冷的症状 ， 还能预防冻伤、血管性头疼等 。
4、辣椒能止痛散热
辣椒能够发汗 ， 带走体内的热量 ， 降低体温 。 此外 ， 辣椒还能缓解肌肉疼痛 ， 具有较强的镇痛作用 。 这是因为 ， 辣椒中的辣椒素能减少神经递质传递的痛感 ， 使疼痛减弱 。
5、辣椒有防癌的作用
美国加州大学的一项研究发现 ， 辣椒中的辣椒素不仅能抵制癌细胞的生长 ， 还能加速癌细胞的死亡 ， 并且没有副作用 ， 不会损害人体内健康的细胞 。
辣椒虽然有这么多的好处 ， 但辣椒还是有一定的坏处 。 如果长期过量吃辣椒 ， 容易造成体内阴阳失调 ， 产生疾病 。 同时 ， 过量食用容易使肺气过盛 ， 耗伤气阴 ， 出现咽喉痛、眼睛红赤、口干舌痛、烂嘴角、牙痛等症状 。
以下几类人 ， 最好不吃辣椒：
1、痔疮患者
痔疮患者食用辣椒 ， 会使痔疮更加疼痛 ， 加重出血的症状 。 因此 ， 痔疮患者尽量不吃辣椒 ， 而要多饮水 ， 多吃水果和蔬菜 。
2、正在服药的人
辣椒能解药性 ， 如果正在服药的人大量食用辣椒 ， 会降低药物的效果 。 这也是医生叮嘱病人不吃辣椒的原因之一 。
3、肾炎患者
辣椒中的辛辣成分需要通过肾脏来排泄 ， 如果辛辣成分过多 ， 会对肾脏细胞产生强烈的刺激作用 ， 会影响肾脏功能 ， 加重肾脏炎症 。
4、胆囊炎患者
在辣椒素的刺激下 ， 胃酸的分泌会增加 。 胃酸过多 ， 会引起胆囊收缩 ， 胆道口肌肉痉挛 ， 胆汁排出困难 ， 容易加重胆囊炎 ， 甚至引发胆绞痛和胰腺炎 。
【长期吃辣椒对身体有没有伤害？】现在生活中很多人非常喜欢吃辣 。 作为酸甜苦辣中的1/4 ， 在生活中相信很多朋友 ， 可能要吃一点辣才能够下饭 ， 不然少了这种东西感觉没有胃口 ， 然而在生病的时候 ， 经常会听到忌辛辣食物这一点 ， 那么经常吃辣对身体有害还是有益 。 通过今天的学习你知道了吗？


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