|孩子衣领总歪?高低肩、腰背痛?可能是脊柱侧弯( 二 )
角度在20°~45°的 , 手法和施罗斯运动治疗介入矫正训练的同时 , 支具的介入可以更好地辅助矫正 。
角度在45°以上的 , 因为脊柱侧弯程度比较大 , 在进行保守治疗后无进展的话 , 建议及时手术治疗 。
在日常生活中家长们应该怎样预防孩子脊柱侧弯?
有大约80%脊柱侧凸的发病原因还没有得到确定 , 因为它是由很多因素引起的 。
青少年的脊柱侧弯大部分是特发性脊柱侧弯 , 可能会和遗传、神经系统异常、骨骼生长异常、激素和代谢功能障碍、生物力学因素、环境及生活方式等有关 。
日常生活中 , 可通过养成以下生活习惯来降低脊柱侧凸的发生风险:
1、婴儿不要过早得坐或者站 , 抱姿要正确;
2、儿童不宜负重过多 , 影响脊柱的发育;
3、倡导正确的坐姿 , 站姿;
4、不宜长时间使用电子产品;
5、学习书桌、椅子高低要合适;
6、床垫不易过软 , 也不宜过硬;(可在木板上铺一两层被褥或棕榈垫)
7、使用相对较软枕头 , 枕头不宜过高;
8、可做适当的吊单杠、游泳、拱桥等体育锻炼 。
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