心理健康|虽然它无法治愈，但可以提前预防！
阿尔茨海默症（Alzheimer's Disease ， AD）又称老年痴呆病 。 是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病 。
临床上以记忆障碍、失语、失忆、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征 ， 且目前 没有根治的办法 。
2015年《世界阿尔茨海默病流行病学报告》的数据指出 ， 全球痴呆患者人数已达4680万人 ， 至2030年可达7600万 ， 2050年达1.35亿 ，每3秒钟就会新增一例AD患者 。
截至2019年 ，中国有1000多万阿尔茨海默患者 ， 是患者 数量最多的国家 ， 预计2050年中国将有2800万患者 。
这种疾病已经成为继心血管疾病、脑血管疾病、癌症之后的 严重威胁老年人健康的第四大“杀手 ”！
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然而 ， 由于这种疾病的发病隐匿性较强 ， 就拿 记忆力下降来说 ， 会被被很多人认为是老年人自然衰老的表现 。 所以 ， 在我国 ， 阿尔兹海默症表现为三个低： 认知程度低、就诊率低、接受治疗的比例更低 。
阿尔茨海默症的发病分为三个阶段：健忘期、混乱期和极度痴呆期 。 阿尔茨海默症一旦确诊 ， 患者从发病到离世通常不超过7年（照顾得当会延长存活期） ， 而我国阿尔兹海默症患者的平均存活年限5.9年 。
这个比癌症还可怕的疾病 ， 不仅给患者本人带来诸多不便和危险 ， 也给家属带来沉重的精神负担和经济负担 。 仅美国来说 ， 一个阿尔茨海默症患者的花费占到总收入的65% 。 据统计 ， 2015年 ， 全球阿尔茨海默病照护成本总计为8180亿美元 。 2018年 ， 此金额将增加至1兆美元 ， 2030年更会高达2兆美元 。 那么 ， 到底是什么是阿尔兹海默症的发生呢？先给大家看一个小视频：
由于我们无法知道这种疾病是否会降临到自己或自己亲人的身上 ， 我们能做的就是早预防、早发现、早筛查、早干预 ， 进而从科学的角度给予照护和治疗 ， 提升生活质量 。 如何发现阿尔兹海默症呢？
01
阿尔茨海默症早期的9个征兆
1.记忆衰退
最常见的早期症状就是记忆力减退 ， 尤其刚刚发生的事情 ， 或者刚刚聊过天的人 ， 患者会完全忘记甚至不知道对方是谁 。
2.日常行为困难
将裤子当上衣穿、不会系扣子等等 ， 最正常的行为会变得难以完成 。 对于步骤很多的事情 ， 更是无从下手 。
3.语言障碍
患者交谈时 ， 显得思维混乱 ， 言语缺乏逻辑 ， 有时又会突然停止交谈 ， 接着谈论其他不相关的事情 ， 或者反复重复自己的话 。
4.经常迷路
经常不知道自己从哪里来 ， 要到哪里去；甚至连季节、时间也无法辨别 。
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5.判断力下降
不能判断季节变化 ， 也不能根据季节变化来着装 ， 可能会在夏天穿一件棉衣 。 对于很多事情 ， 无法辨别判断和决策 ， 注意力也非常分散 。
6.位置错放的东西
刚刚放置的东西 ， 回头就不知道放在了哪里 ， 并且会觉得是有人偷窃了自己的东西 。 也会出现把衣服放进冰箱 ， 把饭放进衣柜等等各种反常的行为 。
7.情绪突变
情绪不能平稳改变 ， 出现大悲大喜、焦虑、激动 ， 不能接受一点刺激或对方的拒绝 。
8.个性改变
性格大变 ， 变得冷漠、极为敏感、多疑或非常恐惧 ， 或变的越来越暴躁、固执 。
9.丧志主动性
对任何事情都不再感兴趣 ， 可以一直呆坐一天 ， 也可以睡一天 。
02
如何预防阿尔茨海默症
相信 ， 无论是影视剧中还是现实生活中 ， 我们的身边一定有这样的老人 。 而这也是每一个做儿女的都不希望 ， 发生在父母身上的病症 。 为了预防阿尔茨海默症我们可以做哪些预防措施呢？
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