面条|【每日科普】做饭加水也有学问?到底是用热水还是冷水?

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 做饭到底是用冷水还是热水?

做饭加个水也有这么多学问?
掌握正确的用水方法
烹饪才会更顺利 更美味哦
面条|【每日科普】做饭加水也有学问?到底是用热水还是冷水?
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01 煮饭用开水煮饭用开水 , 可以缩短蒸煮时间 , 保护米中的维生素 , 减少营养损失 , 煮饭的时间越长 , 维生素B1损失得越快 。
02 蒸包子用冷水【面条|【每日科普】做饭加水也有学问?到底是用热水还是冷水?】蒸包子用冷水 , 生包子和水一起加热升温 , 这样可使包子均匀受热 , 并能弥补面团发酵不佳的缺点 , 蒸出的包子松软可口 。
03 煮面加凉水熟得快煮干面条时 , 不必等水开后下锅 , 水热之后就可以下锅了 , 煮面的过程中 , 应随时加凉水让面条均匀受热 , 这样容易煮透且汤清 。 湿面条则应待锅中水大开时才下锅 , 煮时点两次凉水即可 。
04 解冻用冷水化冻要用冷水 , 冻肉、冻虾等用热水化冻会失去鲜味 。
05 炖鱼、骨汤、鸡汤用冷水 清炖鱼要用冷水 , 这样鱼汤才会没有腥味 , 但必须一次放足水 , 如果中途加水 , 会减少原来的鲜味 。
煮鸡汤时应用凉水 , 并逐渐加温 , 煮沸后用文火慢炖 , 如发现水太少 , 应加开水 , 切不可中途加冷水 , 以免汤的温度突变影响味道 。
06 水开后放蒸鱼蒸鱼或蒸肉时 , 待蒸锅的水开了以后再上屉 , 能使鱼或肉外部 , 突然遇到高温蒸汽而立即收缩 , 内部鲜汁不外流 , 熟后味道鲜美 , 有光泽 。
07 煮肉用冷水还是热水煮肉汤时 , 应先将水烧开再放肉 , 煮牛肉用开水 , 味道特别香 , 鲜肉煲汤 , 应等汤开后下肉 , 用腌肉煲汤 , 应冷水下料 。
08 炒肉丝加水更嫩
炒肉丝、肉块加少许水翻炒 , 可以控制和弥补爆炒肉时水分损失 , 中途加清水不仅可以避免糊锅 , 而且还可以使肉质比不加水的鲜嫩 。
09 炒蔬菜要加开水做菜汤时 , 应将水烧开再放菜 , 最好加入适量的淀粉 。 炒、煮蔬菜时 , 不要加冷水 , 否则会使菜变老变硬 , 加开水炒出来的菜又脆又嫩 。
10 豆腐用开水泡去腥豆腐下锅前 , 在开水里浸泡一刻钟 , 可清除豆腥味 。
11 鸡蛋加温水更香
蒸鸡蛋羹时 , 用温开水搅 , 这样蒸出来的蛋羹 , 比用冷水调的蛋羹更加鲜嫩 。
煎鸡蛋时 , 在蛋的周围洒几滴热水 , 可使蛋黄完整 , 表面更光滑 。 这样煎出来的鸡蛋表面凝固了 , 但是里面还是溏心的 。
炒鸡蛋时 , 一个蛋加一汤匙温水搅匀 , 就不会炒“老” , 且炒出的蛋量多 , 松软可口 。
煮鸡蛋时 , 先将蛋放在冷水里浸湿 , 再放进热水里煮 , 蛋壳便不会破裂并且容易剥皮 。

来源 | 中国气象科普
责任编辑 | 侯婉元



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