程潇不胖体脂高达28%,午餐只吃素,鼻炎过敏宁愿吃药也要养猫
体脂率 ， 是一个什么概念？
顾名思义就是身体脂肪含量的一个重要指数 。
举个例子 ， 你体重是70公斤 ， 体脂率是20% ， 那么就意味着体内有14公斤的脂肪 。
正常女性的体脂率是在20%到25%左右 。
体脂率超过25% ， 那就说明体脂率偏高 ， 身材肥胖 。
程潇 ， 今年才22岁 。 正是花样的年纪 ， 这样的年龄新陈代谢都快 ， 更加没有肥胖的困扰 。
程潇体脂率28%
体脂率 ， 最直接客观的看出一个人的身体状况 。 有的人看着不胖 ， 但是体脂率特别高 。 程潇就是这样的一个代表 。 程潇的体重是102斤 ， 身高是166公分 。 如果光看字面上的数据 ， 这样的一个身高和体重算是十分标准的 。
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女明星在镜头前都是骨瘦如柴的 ， 这也得到了秦岚的亲证 。 程潇虽然看似不胖 ， 她的体脂率却高达28% 。 体脂率28%是一个什么样的概念？体脂率28% ， 对于女性而言 ， 意味着偏胖了 。
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程潇也很诚实 ， 她透露她的身材也是属于不容易减肥的那一种 。 平时不工作的程潇不爱运动 ， 喜欢宅在家玩游戏刷剧 。 很多人会质疑 ， 为什么一个爱跳舞的女生 ， 不喜欢健身？爱跳舞和健身是两码事 。
程潇的体脂率仅比李湘少12% ， 对于一个少女偶像来说 ， 这个体脂率是不合格的 。 程潇看起来确实不骨感 。
午饭吃素菜
程潇是一个生活自理能力很强且很独立的女生 ， 自从去韩国之后 ， 她就很少下厨做饭 。 划重点 ， 会做饭不做和不会做饭不做 ， 完全是两码的事情 。 程潇是属于前者 ， 她只是懒得下厨 ， 实际上她是一个厨艺很好的女生 。
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程潇为了答谢马伯骞帮忙拿快递 ， 她决定做饭款待他 。 从一气呵成切西红柿就看出程潇是一个很会下厨的女生 。 程潇做饭有一个特点 ， 那就是放很少的盐巴 。 她不喜欢吃太咸 ， 喜欢清淡的食物 。
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有没人注意到程潇做的饭菜都是素菜？三个人吃三盘菜 ， 清一色都是素菜 。 包括西红柿炒蛋、清炒包菜等 ， 压根就没有大鱼大肉 。 程潇吃的米饭也只有一大口 ， 全程并没有吃几口米饭 。
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一顿午餐下来 ， 程潇其实压根就没有吃几口饭菜 。 这个就是少女偶像真实的日常 。 相比之下 ， 李湘吃的太真实了 。 同样吃午饭 ， 李湘是一大个肉包搭配饭菜 ， 她真的一点都不在意自己身材的变化 。
程潇鼻炎过敏还坚持养猫
程潇 ， 是一个很有爱心的女生 。 家里养着一只蜥蜴 ， 一只猫 。 都说养宠物都和主人的精神世界有关系 。 就像郭碧婷养了70几只猫狗鸟 ， 她之所以喜欢宠物 ， 那是因为每一次遇到困难 ， 宠物都会冲在前头保护她 。
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程潇之所以养蜥蜴 ， 那是因为她认为蜥蜴的个性和自己一模一样 ， 慢热且安静 。 程潇骨子里其实防御心很强 ， 安全感很少 ， 不愿意敞开心扉 。 这一点也和她小时候去韩国当练习生有关系 。
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在异国他乡 ， 怎么可能会毫无保留对外界敞开心扉 。 一定程度而言 ， 作为一个少女偶像还是要付出很大的代价的 。 一方面无法在父母面前撒娇 ， 小小年纪就要学会一个人承担所有的事情 。 二方面 ， 她还要承受当练习生的苦 。
程潇胆子很大 ， 她一点都不害怕蜥蜴 ， 还会把蜥蜴放在手臂上 。 为了蜥蜴还特意去养蟑螂 。 女明星的怪癖真的很多 。
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养猫狗鸟 ， 都可以接受 。 在家里养蜥蜴和蟑螂 ， 真的难以让人接受 。 程潇之所以养猫 ， 也是同款的理由 。 在程潇的观念中 ， 猫的习性就和她一样 。 喜欢宅在家里 ， 安静的时候就一个人呆着 ， 猫很贴心会一直默默陪伴在她身边 。
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这一点也和程潇很相似 。 私底下的程潇也是一个很贴心的朋友 ， 她会在朋友需要她的时候 ， 默默陪伴着 。 这就是真实的程潇 。 正是因为如此 ， 程潇就算有鼻炎过敏她还是坚持要养猫 。 她对猫毛过敏 ， 每一次眼睛和鼻子都会红肿 ， 一直不断打喷嚏 。 为了能够让自己可以养猫 ， 她甚至不惜吃药 。
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程潇吃完一段时间的药之后会就有抗体 ， 但是又出现一个新的问题 。 只要长时间不接触猫 ， 再一次和猫在一起的时候 ， 她又会开始过敏了 。
即便如此 ， 她还是没有弃养猫 ， 她依然很喜欢猫 。 程潇是一个心思细腻且脾气很急的女生 。
脾气急、聪明
程潇是一个脾气很急的女生 ， 又不善于表达自己 。 长此以往 ， 所有的事情都是憋在心里 ， 她很喜欢生气 。 导致晚上经常失眠睡不着 。 每一天晚上程潇基本上没有早于1点睡觉过 。
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爱熬夜 ， 不运动外加爱生气 。 这就是真实的程潇 。 没想到外表嘻嘻哈哈的程潇是一个这么细腻的女生 。 娱乐圈中打拼真的要背负太大的压力 。 比如同样是宇宙少女出道 ， 回国之后的程潇比孟美岐和吴宣仪有着更高的起点 。
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在孟美岐和吴宣仪还在选秀的时候 ， 程潇已经是一个导师了 。 这个社会就是在这样 ， 看似在高处 ， 实则不进则退 。 没想到程潇的名气和人气一点都不如孟美岐和吴宣仪 。 程潇现在也面临很尴尬的境地 。
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这也是程潇失眠的一部分原因 。 事业不如意 ， 同样都是宇宙少女出道 ， 吴宣仪和孟美岐都有好的资源 ， 而她却一直都还在原地踏步 。 程潇其实是一个特别努力认真上进的女生 。
除了是一个脾气急的女生之外 ， 程潇还是一个很聪明的女生 。 体现在她学车的方面 ， 程潇去考驾照 ， 一次就能倒车入库 ， 没想到程潇的天赋居然这么高 。 连教练都忍不住称赞她 。
看了程潇的生活 ， 就会发现私底下的她也和普通女生一样 ， 不爱做饭喜欢吃外卖速食 。 善良且温和 ， 这也是程潇身上的标签 。
22岁还是一个打拼的年纪 ， 一切皆有可能 。
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