户外旅行人渊龙博峰|北京户外十大经典旅游线路：铁陀山徒步攻略
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告读者：我是帝都墨攻（驴游天下墨攻）账号的作者 ， 旅游领域优质创作者 ， 户外运动爱好者 ， 活跃于北京户外圈的行者 ， 至今已有7年驴龄 。 主要以省钱、省力、简捷、安全的线路为主 ， 熟知北京乃至全国各地户外线路 ， 欢迎喜欢户外运动的驴友和旅游爱好者一起交流、探讨最合适的线路 ， 用最简捷的方式看最美的景色是我一直努力的源泉 。 因为那远方和诗都需要门票么 。
目的地：门头沟铁陀山
活动强度：1.0级1.5级之间 ，全程约22km ， 用时约7h；海拔最高1092m ， 最低145m ， 上升850m左右累计下降700米左右
行程：各种交通工具到达苹果园地铁站 ， 换乘929路公交再回地下车 。 回程是在圈门乘坐370路公交车 。
线路小Tips：三要什么时候都需要 ， 要背合适的背包 ， 要穿合脚的登山鞋 ， 要户外四宝一个都不能少（头灯、充电宝、雨衣、手台） 。 相比较三峰、红螺三险 ， 铁陀山到圈门徒步线路说不上好走 ， 但是真的轻松的多 ， 下降也不少 。
推荐理由：铁陀山被称为北京的百慕大 ， 是北京户外十大经典徒步旅游线路之一 ， 地形复杂 ， 群山连绵 ， 沟壑纵横 ， 断崖极多 。 也是北京户外徒步线路最富神奇传说的一处线路之一 。 铁陀山被大众知道是由于2008年国庆节北京五中分校地理老师任铁生在此失踪 。 当年任铁生老师失踪出动上千人 ， 搜寻了很多的地方 ， 仍没有结果 ， 后来据说在几处山洞石缝找到几具白骨！但是真假未求证 。
铁陀山据说还有豹子和野狼出没 ， 导航和指南针在这里也不管用等各种传说 ， 关于野生动物的触摸这个无法验证 ， 但是导航失去信号和指南针失灵 ， 应该是有科学依据可以来分析的 ， 比如此地深处山谷 ， 两边是悬崖和绝壁 ， 影响信号的接受 。 而指南针失灵 ， 是磁效应的结果 ， 铁陀山富含铁矿石 ， 铁矿石具磁铁效应 。 在这个大的磁场中 ， 指南针不能正确指示方向 ， 不是啥神秘 。
今日重庆奥陶纪景区一工作人员乘坐景区4号速滑线拍摄宣传视频 ， 到站时发生意外 ， 施救当日16时20分 ， 经抢救无效死亡 。 又给我们经常出行的人敲响了警钟 ， 一定要注意安全 。 平安回家应该是印在每一个户外人灵魂深处不可抹去警惕 。 2017年正式开放营业的奥陶纪景区 ， 因\"天空悬廊\"迅速走红 ， 后又相继开放\"悬崖秋千\"\"空中玻璃吊桥\"\"高空速滑\"等项目 ， 成为重庆旅游景点中惊险、刺激、恐怖的代名词 。
铁陀山为房山区和门头沟的交界处 ， 最高海拔1103米 ， 在铁陀山的地标铁三角那里向东可看到九龙山、峰口庵、雷达站、定都阁；向西可清晰看到近处的清水尖、啫U顶 ， 远处的老龙窝、百花山、东灵山；向南可看到猫耳山和广袤的华北平原 。
开始线路介绍吧 ， 徒步线路是：灰地-岩柳沟-小店子-铁坨山-十字道-峰口庵-圈门 。
记得在灰地下车以后 ， 向南走岩柳沟拐向东南的小店子废村 ， 有一次下车后直接向前做了好几百米 ， 一看轨迹 ， 居然走错了 。 所以下车后一定要去对面 ， 过了马路可以看见一个颜色很深的隧洞 ， 隧洞里面好多灰尘 ， 穿过隧洞以后就是三岔口 ， 右边的水泥路是去往煤矿的 ， 我们走左侧的穿越线路 ， 道路边上丢弃了不少的废铁和生活垃圾 。 一直沿着道前进大概十几分钟到半个小时的样子 ， 就能看见一个废弃的桥洞了 ， 这桥洞进去后两边全是光溜溜的岩石和峭壁 。 这段路视野基本上没有 ， 走在里面感觉特别的憋气 。 这也是一段很猛的爬升了 ， 等到视野开阔的地方也就到了树林子里面 ， 一般在这里会做简短的休息 ， 因为过了这里就有是一个很猛的爬升了 。
要到网红石头哪里 ， 要先经过爬升和下降 ， 最后在爬升 ， 这里是让人特喘气的地方 ， 冬天还好点 ， 毕竟没有那么 ， 但是也是馒头的大汉 。 网红石头这里也是拍照打卡 ， 休息的第二个地方 ， 在要休息就要在铁架子下面的那个特别陡峭的爬升了 。 哪里右手边应该有一个比较缓的道路 ， 但去了两次都没有去走那条道 ， 感觉要折很远的样子 ， 但是这条倾斜度很大的坡真的是挺难爬升的 。
所谓无限风光在顶峰 ， 你过了这里就你能站在地标铁陀山的铁三角那里 ， 享受四周一览无余的景色了 。 但其实还没走完一半的路 ， 我们是在下坡的哪里吃了午饭 。 等到了十字道已经有点疲惫了 。 还有马蹄窝 ， 峰口庵 ， 爱情天梯 ， 圈门等着呢 。 最后等走到爱情天梯的时候感觉整个腿都不听使唤了 ， 明明很平缓的石阶下降 ， 却不得不像蜗牛一样贴的紧紧的下降 。 过了这里 ， 不要以为就到了啊 ， 还有将近三公里多的路程吧 ， 虽然都是平缓的混泥土路了 ， 但是真的很长 ， 很长的路等着你呢 。
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