高发|秋季是这7种疾病的高发时节，如何预防“多病之秋“？
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秋季是一年中由热向冷的过渡季节 ， 气温变化较大 ， 空气湿度偏小 ， “肃杀之气”易侵入机体 ， 所以古人称秋季是个“多病”的时节 。
秋季七类疾病高发
1、肠道传染病
秋季病菌繁殖快 ， 食物易腐败 ， 是痢疾、肠炎、冰箱性肠炎等肠道疾病的多发季节;而秋天气温逐渐变得凉爽 ， 会令很多人胃口大开 ， 暴饮暴食 ， 也容易导致胃部的不适 。
如果防护不当 ， 不注意饮食和生活规律 ， 就会引发胃肠道疾病而出现腹胀、腹泻等症 。 严重者还会引起胃出血、胃穿孔等并发症 。 昼夜温差较大 ， 易引起腹部着凉 ， 使一些原来有胃病的人旧病复发或使肠蠕动增强而导致腹泻 。
2、流感
到了秋季 ， 早晚的温差增大 ， 很容易因为增减衣物不及时而导致感冒 ， 这其中又以热伤风最多 。 在秋天要讲究“春捂秋冻”的原则 ， 增添衣物不要太快 ， 因为早晚温差大 ， 如果穿得太多 ， 使自己机体调节能力下降 ， 会引起伤风感冒 。
3、红眼病
红眼病的发生与季节转换有很大的关系 ， 虽然天气转凉 ， 但还是较燥热 ， 人们没完全适应季节变化 ， 细菌容易入侵 。 同时不注意用眼卫生 ， 也使红眼病传染多了一道途径 。 红眼病发病急 ， 一般在感染细菌1-2天内开始发病 ， 且多数为双眼发病 。
4、手足口病
伴随9月份各级各类学校和托幼机构陆续开学 ， 手足口病感染几率变大 。 发病患者以5岁以下托幼和散居儿童为主 ， 临床表现为手、足、口腔等部位的疱疹 ， 多数病情较轻 ， 可自愈 。 该病隐性感染率高 ， 主要通过粪口途径传播 ， 亦可通过饮食、触摸、飞沫、喷嚏、咳嗽等多种渠道传播 。
5、虫媒传染病
秋季常见的虫媒传染病包括乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等 ， 这类传染病是通过一些昆虫媒介 ， 如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播 ， 是“叮咬传播”的传染病 。
6、呼吸系统疾病
秋天气候多变 ， 早午晚及室内外温差较大 ， 呼吸道黏膜不断受到刺激 ， 抵抗力减弱 ， 容易导致呼吸系统的疾病 。 患有慢性气管炎和哮喘的病人 ， 症状也容易在秋季加重 。
这种病人并没有感冒症状 ， 但咳嗽却非常厉害 ， 且伴有喉咙痒、胸部闷的症状 。 中医上认为这是燥热所致 ， 要采取养阴润肺、宣肺止咳的治疗 。
7、慢性疾病
秋季 ， 同样是慢性疾病的高发期 ， 因为气温的多变 ， 慢病患者如果防备不及时 ， 极易导致病情复发 。 此外 ， 感冒等小病也可能触发慢性支气管炎等疾病 ， 因此患者要提高警惕 。
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如何预防“多病之秋”？
预防秋季病症 ， 最主要的还是要注意自我保健 ， 积极防治慢性疾病 ， 做到“无病可发”；平时衣食住行要合乎健康要求 ， 注意锻炼身体 ， 以增强体质 ， 从而提高对气候变化的适应能力和机体的防病抗病能力 。
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