璀璨一生|鲜香入味的家常菜,营养健康,喷香诱人特下饭,老人小孩都爱吃

璀璨一生|鲜香入味的家常菜,营养健康,喷香诱人特下饭,老人小孩都爱吃

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璀璨一生|鲜香入味的家常菜,营养健康,喷香诱人特下饭,老人小孩都爱吃

青椒仔排

材料:猪排骨500克 , 青红椒圈150克 , 姜末、蒜末、葱花各少许 。 豆豉30克 , 川式卤水1锅 , 盐、白糖、味精、鸡精、色拉油各适量 。
【璀璨一生|鲜香入味的家常菜,营养健康,喷香诱人特下饭,老人小孩都爱吃】做法
1.把猪排骨斩成节 , 投入沸水锅汆一水便捞出 , 冲洗干净才放入高压锅 , 掺川式卤水压5分钟后 , 捞出待用 。
2.炒锅里放油烧热 , 先下青红椒圈、豆豉、姜末、蒜末炒香 , 然后倒入排骨一起炒 , 其间加放盐、味精、鸡精和白糖调味 , 等到炒匀炒香以后 , 撒入葱花便可装盘上桌
皮蛋拌豆腐

食材:内脂豆腐1盒、皮蛋2个、榨菜、盐1勺、鸡精、白糖、生抽3勺、辣椒油1勺
做法:
1、豆腐倒扣盘子里 , 切块 , 皮蛋榨菜切小块 , 放在豆腐上面;
2、将生抽、盐、鸡精、糖、辣椒油撒在豆腐上即可 。
老干妈蒸茄子

食材:老干妈牛肉末豆豉油辣椒 , 老抽 , 生抽 , 蚝油 , 糖 , 盐 , 胡椒 , 茄子 , 葱 , 芝麻 , 蒜
做法
1、酱汁:老干妈牛肉末豆豉油辣椒、老抽、生抽、蚝油、糖、盐、胡椒 。
2、将整只茄子洗净放在饭锅内 , 米饭好了 , 茄子也蒸好了 。
3、将茄子取出 , 放在盘上 , 用小刀划成条 , 将酱汁加热浇上 。
4、在茄上撒上葱花、芝麻和拍碎蒜瓣 。
5、取一只小锅 , 将油烧热 , 浇到茄子上即好 。


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