蜂蜜|服白术蜂蜜液缓解老年人慢性便秘
□胡佑志
老年人慢性便秘主要是由于肠道蠕动功能减弱 ， 久坐久卧、活动减少 ， 以及长期用药不当等 ， 导致粪便在肠道内停留时间过长 ， 所含水分被吸收 ， 粪便干硬不能排出 。 多因大肠津枯、肾阴不足、气虚血少所致 ， 可用白术蜂蜜液治疗老年人慢性便秘 。 治宜健脾益气、养血润燥、养阴增液、润肠通便 。
取生白术50克 ， 蜂蜜60毫升 。 先将白术入锅 ， 加水煎煮40分钟 ， 用纱布滤取药液 ， 候温 ， 加入蜂蜜搅拌均匀 ， 每次服用100毫升 ， 分3次服 ， 每日1剂 ， 连服3剂~5剂 。 本方适用于慢性习惯性便秘以及气虚便秘 ， 症见大便干硬 ， 难以排出 ， 便后乏力 ， 汗出气短 ， 面白神疲 ， 肢倦懒言 ， 舌淡胖 ， 或舌边有齿痕 ， 苔薄白 ， 脉细弱等症 。
方中白术味苦、甘,性温 ， 归脾、胃经 ， 具有补脾益胃、燥湿和中的功效；蜂蜜味甘、性平 ， 归肺、脾、大肠经 ， 具有滋养、补中缓急、润肺止咳、润肠通便、解毒的功效 ， 可使胃酸分泌正常 ， 增强肠蠕动 。 两者合用 ， 共奏健脾益气、润肠通便之功 。
【蜂蜜|服白术蜂蜜液缓解老年人慢性便秘】值得注意的是 ， 服用后 ， 应多饮温开水 ， 一般服用后8小时即可通便 。 治疗期间 ， 患者应适当锻炼 ， 饮食粗细搭配 。 忌食辛辣刺激之物 。 此外 ， 阴虚燥渴、气滞胀闷者忌服 ， 糖尿病患者慎服 。
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