抑郁症，已经从非主流变成了主流，是因为下面五条因素
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前几日 ， 国家卫健委官网发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》方案提出：各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内 ， “抑郁症成人类第二大杀手”的话题便迅速冲上微博热搜 。
是的 ， 一边我们正在研究抗癌 ， 研究抗病毒 ， 另一边 ， 每年有20万人“好端端的”就自杀了 。
【抑郁症，已经从非主流变成了主流，是因为下面五条因素】据世卫组织估算 ， 全球共约有3.5亿名抑郁症 ， 中国的数量将近9500万人 ， 而且正在迅速的呈低龄化发展 ， 青少年抑郁症比例竟然高达4-8% ， 这也是为什么卫健委要筛查中学和大学中的抑郁症 。
不过 ， 这真的有用吗？抑郁症的评判标准 ， 目前业内争议不断 ， 一般就是去医院做测试量表 ， 让患者以主观判断填写量表 ， 比如 ， 会有类似这样的题目：你是否会有自杀的念头 ， A经常、B偶尔、C有时候、D较少、E没有 。 测试完了之后 ， 会跟医生进行面谈 ， 然后 ， 基本就可以确诊了 。 处理的方法可以是吃药、心理咨询、或者住院观察 。
可想而知 ， 如果要伪装自己没有抑郁症 ， 应该不难 。
2017年7月 ， 林肯乐队主唱ChesterBennington在家自杀身亡 。 时隔近两个月后 ， 他的妻子在Ins上发了一张照片 ， 照片中的Chester和家人在海边笑得很开心 。 然而在几天后 ， 他就结束了自己的生命 。
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无独有偶 ， 就在前几天 ， 韩国女演员吴仁惠自杀 ， 这是自杀前几个小时的照片 ， 配文写着：“久违的周末首尔约会 ， 出发 ， 祝大家也度过愉快的周末哦！”
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或许 ， 我们身边还有许许多多隐形抑郁症患者 ， 他们在孤独的挣扎着并默默地承受着与世界隔离开来的痛苦 ， 而身边的我们竟然一点都未曾察觉 ， 认为一切安好 。
我们的社会到底怎么了 ， 现在这一代到底怎么了？！
要知道 ， 抑郁症的药物从发明到现在也就几十年的时间 ， 1945年之后的人比1945年之前的人抑郁症人数翻了10倍 。 之前的人们根本无法想象抑郁症会成为一种疾病 。 那些食不果腹的人、为生活奔波的人、温饱都没有解决的人 ， 从来就没有什么抑郁症 ， 那么学生群体 ， 无忧无虑 ， 青春年少 ， 怎么就抑郁了呢？是生活太好了？宠坏了？闲得慌？
各种猜测众说纷纭 ， 而科学家给我们的研究是这样的：（敲黑板划重点）
1.每天看屏幕两小时以上的人群 ， 看屏幕时间越长、抑郁症概率越大 ， 两者有明显的相关性；
2.社交网络会加重攀比心以及被孤立的感觉 ， 这是人类最不愿意面对的情绪之一；
3.经济全球化、社会原子化、越来越长的工作时间、越来越频繁的工作变动 ， 我们的身心灵都是不适应的；
4.家庭关系不稳定、生活作息不稳定 ， 这些问题在现代社会是正常的 ， 但这会诱发内心深处的不安全感；
5.文明的法治社会 ， 是进步的象征 ， 但是让我们交出了自己快意恩仇的权力 ， 大到杀父之仇夺妻之恨 ， 小到被人诽谤 ， 你都只能交给法律 ， 而情绪 ， 必然是压抑的；
总之 ， 人类的大脑以及情绪的运作体系 ， 在这个现代社会 ， 已经被撕裂得一地鸡毛 ， 抑郁症应声而发 。
所以我们无法改变社会 ， 但至少可以给自己、给身边的人多一些的关爱 。
这些关爱 ， 绝不是表面的嘘寒问暖 ， 下一期我们来说说 ， 如何帮助抑郁症的亲友 。
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